Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
В этом видео под названием Лучшая программа силовых тренировок Украинская Школа. Фаза 3. Обзор я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг сделал обзор на одну из лучших программ для развития силы и наращивания мышечной массы...
В этом видео под названием Что важнее: брать или отдавать? Жизнь в социуме. Сашины мЮсли 51 я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг поделился своими мыслями по поводу того, что же важнее для жизни в социуме – уметь брать то...
В этом видео под названием Простое упражнение для исправления сколиоза. Квадратная и грушевидная мышца я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг рассказал о своём простом, но действенном и эффективном для меня упражнении для...
------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------- Презентация и страница для подписки на мой новый курс тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" https://bbright.club/rivok2/...
В этом видео под названием Лучшее и опасное упражнение для накачки дельт. Жим штанги из-за головы. Техника 81 я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг попытался подробно объяснить, почему для многих тех, кто пытается...
Тайм коды: 00:00 начало видео 01:47 производство большинства спортивных добавок – больше маркетинг, чем явная польза для потребителей 03:33 суть добавок в том, что это добавки, а не заменители пищи. Как определять нехватку тех или иных макро- и...
Тайм коды: 00:00 техническая сторона стрима 01:19 немного про ягодичные мышцы 05:46 хватит ли натуралу подтягиваний разными хватами для развития бицепсов. Как часто тренироваться натуралу? 08:46 правильно ли тренировать отстающие мышцы после...
В этом видео под названием Вред обезжиренных диет. Самая важная функция жиров. Жиры и дыхание. Бодитюнинг 70 я, Пасько Александр на YouTube канале Правильный Бодибилдинг, рассказал о некоторых деталях и важных нюансах в принятии в пищу жиров и о...
Тайм коды: (между указанными метками есть ещё много других ответов на вопросы, которые я не указал из-за их большого количества) 00:00 о чём этот стрим. Немного о моей книге 03:32 почему ютуб блогеры уходят в коммерцию 06:38 могут ли ноги мешать...
В этом видео под названием Лучшее вспомогательное упражнение для приседаний. Приседания и потенция. Техника 80 я, Пасько Александр на YouTube канале Правильный Бодибилдинг, поделился своим любимым и очень полезным упражнением, которое...
