Питание

7 удивительных качеств витамина В3 ниацинамида. Для гормона роста, андрогенов, мозга, суcтавов, сосудов, крови.
  • 830
  • 0
Автор: ХАНС АМАТО, 2 МАРТА 2018 Г. Существуют различные формы ниацина, среди которых есть никотиновая кислота (NA), никотинамид / ниацинамид (NAM), никотинамидмононуклеотид (NMN) и никотинамид рибозид (NR). Никотиновая кислота имеет несколько...
Глютамин. Глутаминовая кислота. Лучшее для роста мышц и восстановления. Бодитюнинг #53
  • 564
  • 2
Ну, что всем привет! Это очередной выпуск Body тюнинга, в котром я продолжил и в этом выпуске тему аминокислот - конкретно тех аминокислот, которые использую я сам на постоянной основе. Перерывы могут быть чисто такие спонтанные в употреблении...
Тирозин. Непростая аминокислота. Для ПКТ и мозга. Бодитюнинг #52
  • 384
  • 0
Так, Всем привет! Это очередной выпуск боди тюнинга. он является каким-то продолжением темы питания, Но, скажем так, тема не обширная. В общем не про макронутриенты, Белки, жиры, углеводы, А точечно по теме которая касается конкретно аминокислот...
Почему нельзя есть на ночь. Еда до 19:00. Кишечник. Печень. Бодитюнинг #51
  • 781
  • 1
В этом видео Почему нельзя есть на ночь. Еда до 19:00. Кишечник. Печень. Бодитюнинг #51 я поделился своими соображениями о том, какой вред организму человека может принести неправильное питание, а в частности привычка наедаться перед сном. По...
Витамин D - стероидный витамин
  • 681
  • 1
Автор: ХАНС АМАТО Витамин D на самом деле является гормоном (стероидом), а не витамином, так как наш организм может синтезировать витамин D из ультрафиолетовых лучей солнца и преобразовывать его в его активную форму, которая затем действует как...
Кофе - самый мужественный напиток
  • 945
  • 2
Сообщение от HANS AMATO Кофе изготавливается из жареных кофейных зерен, и его можно употреблять разными способами, например, со сливками или молоком, сахаром или подсластителем, или просто черным. Кофейные растения выращиваются более чем в 70...
Сколько раз в день нужно есть. Кортизол и режим питания. Бодитюнинг #47
  • 913
  • 1
В этом видео под названием | Сколько раз в день нужно есть. Кортизол и режим питания. Бодитюнинг #47 | я рассказал об основах питания, о том, как приёмы пищи привязаны к режиму дня и концентрации гормонов в крови, в зависимости от времени суток...
Бицепс и его странная анатомия. Зачем нужны гейнеры в бодибилдинге. Ответы 61
  • 820
  • 0
Подробнее о курсе https://bbright.club/pereformat_2/ (при оплате указывайте тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club) Предзаказ со скидкой 20% VISA/MASTERCARD/ЯНДЕКС.ДЕНЬГИ (для Украины работает только с VPN)...