Здоровье

О здоровье человеческого организма в целом, о способах лечения различных травм и заболеваний, а так же о профилактике и способах избежать проблем со здоровьем
Поперечная мышца живота. Как тренировать поперечную мышцу живота. Техника 79
  • 58
  • 0
В этом видео под названием Поперечная мышца живота. Как тренировать поперечную мышцу живота. Техника 79 я поделился своими наработками по включению и тренировке поперечной мышцы живота. У меня получилось найти свой, достаточно простой способ...
Что не так с бодибилдингом и Mr Olympia 2021. При чём здесь фармакология
  • 97
  • 0
В этом видео под названием Что не так с бодибилдингом и Mr.Olympia 2021. При чём здесь фармакология я, Пасько Александр, поделился своим мнением на счёт того, почему топовые атлеты, участвующие в соревнованиях Mr.Olympia в открытой категории в...
Почему при силовых тренировках копится лишний жир вместо мышц. Гликолитические волокна и инсулин. Бодитюнинг 69
  • 138
  • 0
В этом видео под названием Почему при силовых тренировках копится лишний жир вместо мышц. Гликолитические волокна и инсулин #Бодитюнинг_69 я рассказал о том, как силовые тренировки влияют на состояние эндокринной системы человека, как...
Вред и польза от ЭМС EMS тренировок. Бодитюнинг 68
  • 135
  • 0
В этом видео под названием Вред и польза от ЭМС EMS тренировок. #Бодитюнинг_68 я поделился своими мыслями по поводу целесообразности применения электрической мышечной стимуляции на тренировках здоровых физически людей. У меня есть смутные...
Как сохранить зубы здоровыми. Нижняя челюсть. ВНЧС. Часть 1
  • 150
  • 0
В этом видео под названием Как сохранить зубы здоровыми. Нижняя челюсть. ВНЧС. Часть 1 я поделился историей разрушения своих зубов и тем, каким образом я смог с помощью своего друга врача-гнатолога остановить этот процесс. Так же поделился...
Для чего мужчине и женщине нужны жиры и холестерин. Кетоз. Правильный Бодибилдинг 9. Ремейк
  • 203
  • 0
В этом видео под названием Для чего мужчине и женщине нужны жиры и холестерин. Кетоз. Правильный Бодибилдинг 9. Ремейк я показал, насколько изменилась моя точка зрения на процессы накопления и сжигания жира, на то, какую роль играет в организме...
Вред алкоголя. Реклама алкоголя публичными людьми – преступление. Сашины мЮсли 50
  • 141
  • 0
В этом видео под названием Вред алкоголя. Реклама алкоголя публичными людьми – преступление. #Сашины_мЮсли_50 я поделился своими мыслями по поводу того, какое впечатление создают случаи рекламы алкоголя и спиртных напитков публичными людьми...
Вред и польза от тренировки пресса. Бодитюнинг 66
  • 211
  • 0
В этом видео под названием Вред и польза от тренировки пресса. #Бодитюнинг_66 я поделился своим опытом и мыслями по поводу того, почему многие, усиленно тренируя пресс, на самом деле не тренируют мышцы пресса, а тренируют мышцы ног, и каким...