Правильный Бодибилдинг с Александром Пасько

Как влияет на рост мышц высокий уровень ГСПГ, тестостерон и тиреоидные гормоны. Бодитюнинг 72
  • 2,834
  • 1
В этом видео под названием Как влияет на рост мышц высокий уровень ГСПГ, тестостерон и тиреоидные гормоны. Бодитюнинг 72 я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг поделился своими мыслями, умозаключениями, открытиями и опытом...
Зачем нужно сводить лопатки во время жима лёжа. Техника 83
  • 4,330
  • 0
В этом видео под названием Зачем нужно сводить лопатки во время жима лёжа. Техника 83 я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг рассказал о некоторых нюансах техники упражнения жим лёжа со штангой. В частности, я поделился...
Одно из лучших упражнений на пресс. Вращения с палкой или штангой стоя. Техника 82
  • 2,606
  • 1
В этом видео под названием Одно из лучших упражнений на пресс. Вращения с палкой или штангой стоя. Техника 82 я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг рассказал о правильной технике выполнения моего любимого и одновременно...
В чем секрет большой силы удара некоторых бойцов на примере Френсиса Нганну. Бодитюнинг 71
  • 2,440
  • 1
В этом видео под названием В чем секрет большой силы удара некоторых бойцов на примере Френсиса Нганну. Бодитюнинг 71 я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг поделился своими мыслями по поводу причин, которые влияют на силу...
Что с вами произойдёт после полного отказа от алкоголя
  • 1,262
  • 1
В этом видео под названием Что с вами произойдёт после полного отказа от алкоголя я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг рассказал о своём опыте полного отказа от алкоголя. Я перестал употреблять алкогольные напитки в 2014м...
Как я избавился от ГЭРБ. Рефлюкс эзофагит
  • 2,506
  • 1
В этом видео под названием Как я избавился от ГЭРБ. Рефлюкс эзофагит я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг рассказал о своём опыте избавления от изжоги и рефлюкс эзофагита. Эта неприятная и опасная болезнь-расстройство...
Лучшая программа силовых тренировок Украинская Школа. Фаза 3. Обзор
  • 2,890
  • 1
В этом видео под названием Лучшая программа силовых тренировок Украинская Школа. Фаза 3. Обзор я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг сделал обзор на одну из лучших программ для развития силы и наращивания мышечной массы...
Что важнее: брать или отдавать? Жизнь в социуме. Сашины мЮсли 51
  • 2,184
  • 1
В этом видео под названием Что важнее: брать или отдавать? Жизнь в социуме. Сашины мЮсли 51 я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг поделился своими мыслями по поводу того, что же важнее для жизни в социуме – уметь брать то...
Простое упражнение для исправления сколиоза. Квадратная и грушевидная мышца
  • 2,288
  • 1
В этом видео под названием Простое упражнение для исправления сколиоза. Квадратная и грушевидная мышца я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг рассказал о своём простом, но действенном и эффективном для меня упражнении для...
Силовые тренировки для набора мышечной массы. Ответы на вопросы. Запись стрима
  • 2,365
  • 1
------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------- Презентация и страница для подписки на мой новый курс тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" https://bbright.club/rivok2/...