Упражнение ВАКУУМ не для пресса? Для чего Вакуум на самом деле нужен. Техника 87

Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/
____________________________________

Мой новый курс тренировок "Качаем большие плечи. Задние и средние дельты". Ссылка для заказа курса и все подробности https://bbright.one/kachaemplechi
____________________________________


____________________________________

В этом видео под названием Упражнение ВАКУУМ не для пресса? Для чего Вакуум на самом деле нужен. #Техника_87 я рассказал, для чего на самом деле выполняется упражнение ВАКУУМ. Да, как побочный эффект от него мы получаем сужение талии, но это не основная цель, которая ставится перед упражнением вакуум. Основная цель - правильное дыхание. Подробности смотрите в этом ролике.

____________________________________

Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:

https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko

-------------------------------------------------------

Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:

Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно
здесь.

Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?

Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу

Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь

 

Iron1978

Администратор
Кві 27, 2015
4,269
1,364
113
45
Киев
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/
____________________________________

Мой новый курс тренировок "Качаем большие плечи. Задние и средние дельты". Ссылка для заказа курса и все подробности https://bbright.one/kachaemplechi
____________________________________


____________________________________

В этом видео под названием Упражнение ВАКУУМ не для пресса? Для чего Вакуум на самом деле нужен. #Техника_87 я рассказал, для чего на самом деле выполняется упражнение ВАКУУМ. Да, как побочный эффект от него мы получаем сужение талии, но это не основная цель, которая ставится перед упражнением вакуум. Основная цель - правильное дыхание. Подробности смотрите в этом ролике.

____________________________________

Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:

https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko

-------------------------------------------------------

Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:

Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно
здесь.

Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?

Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу

Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь

 

Вкладення

  • Вакуум_1_2.jpg
    Вакуум_1_2.jpg
    90.1 Кб · Перегляди: 4,305