Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
В этом видео [ Триггеры в мышцах. Почему появляются. Как лечить. Мой опыт. Ответы 63 ] я ответил на вопрос подписчика форума bbright.club и поделился своими соображениями по поводу такого явления, как триггерные точки или триггеры в мышцах. Есть много версий, которые описывают процесс их...
бодибилдинг
здоровье
как лечить
массаж
массажный пистолет
массажный ролл
миофасциальный релиз
мой опыт
ответы
паськоалександр
почему появляются
появляются триггеры
правильный бодибилдинг
триггеры
триггеры в мышцах
фасция
фитнес
Подробнее о курсе https://bbright.club/pereformat_2/ (при оплате указывайте тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club)
Предзаказ со скидкой 20% VISA/MASTERCARD/ЯНДЕКС.ДЕНЬГИ (для Украины работает
только с VPN) ПОЛУЧИТЬ
Предзаказ со скидкой 20%. Расширенный...
активация
активация мышечных волокон
бицепсы
бодитюнинг
видео
выводы
для работы мышцы
миография
мощность
мышечные волокна
однозначно
паськоалександр
правильный бодибилдинг
теория
утомление мышц
эксперимент
Подробнее о курсе https://bbright.club/pereformat_2/ (при оплате указывайте тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club)
Заказ со скидкой 20% VISA/MASTERCARD/ЯНДЕКС.ДЕНЬГИ (для Украины работает
только с VPN) ПОЛУЧИТЬ
Заказ со скидкой 20%. Расширенный выбор способов...
В этом видео под названием | Медленные волокна. Быстрые волокна. Скорость позитивной и негативной фазы. Миография. Бодитюнинг #43 | я рассказал, в чём разница между быстрыми волокнами и медленными, как на их работу влияет сила импульса и как регулировать эту силу импульса с помощью сознания...
бодитюнинг
быстрые волокна
медленные волокна
миография
негативная фаза
паськоалександр
позитивная фаза
правильный бодибилдинг
скорость фазы
темп выполнения
В этом видео под названием |Как накачать трицепс. Латеральная головка. Разгибания с гантелью в наклоне. Миография. Техника #52 | я вкратце рассказал, в какой технике выполнять разгибания одной руки с гантелью в наклоне, чтобы нагрузка при разгибаниях ложилась преимущественно на внешнюю...
внешняя головка
как накачать трицепс
латеральная головка
миография
паськоалександр
правильный бодибилдинг
разгибания с гантелью
техника
техника упражнений
упражнение для трицепса