Правильный Бодибилдинг с Александром Пасько

Секрет идеальной техники приседаний и становой тяги. Теннисный мяч и позвоночник. Техника #56
  • 3,564
  • 0
В видео Секрет идеальной техники приседаний и становой тяги. Теннисный мяч и позвоночник. Техника #56 я поделился своим опытом использования теннисного мяча для коррекции техники в приседаниях, становой тяге и других упражнениях, в которых это...
Как интерпретировать ваши анализы кортизола (кровь, слюна и DUTCH) для максимального анаболизма и здоровья
  • 4,241
  • 0
Автор: ХАНС АМАТО Ред.: DUTCH тест, для которого используется высушенная моча – самый простой, наглядный и информативный анализ для тех, кто рассматривает возможность применения терапии биоидентичными гормонами или подозревает у себя...
Как интерпретировать результаты теста щитовидной железы, чтобы избавиться от симптомов гипотиреоза навсегда!
  • 2,488
  • 0
Автор: ХАНС АМАТО (Ред).: мнение автора - это его субъективное мнение! Мы не одобряем самолечение и игнорирование консультации врачей! Материал представлен исключительно в ознакомительных целях и не является рекомендованным руководством к...
Что ждёт фитнес клубы и тренеров после выхода из карантина. Сашины мЮсли #40
  • 1,675
  • 0
В этом видео, Что ждёт фитнес клубы и тренеров после выхода из карантина. Сашины мЮсли #40, я поделился своими мыслями по поводу судьбы фитнес индустрии вцелом и фитнес клубов и фитнес тренеров в частности после выхода из карантина и режима...
Триггеры в мышцах. Почему появляются. Как лечить. Мой опыт. Ответы 63
  • 3,731
  • 6
В этом видео [ Триггеры в мышцах. Почему появляются. Как лечить. Мой опыт. Ответы 63 ] я ответил на вопрос подписчика форума bbright.club и поделился своими соображениями по поводу такого явления, как триггерные точки или триггеры в мышцах. Есть...
Мышечные клетки. Генетика. Сила. Базовые и изолирующие упражнения. Правильный бодибилдинг #2. Ремейк
  • 2,842
  • 0
В этом видео под названием | Мышечные клетки. Генетика. Сила. Базовые и изолирующие упражнения. Правильный бодибилдинг #2. Ремейк | я рассказал о том, как изменилось моё мнение по поводу тех вещей, о которых я рассказывал в Видео от 2012 года...
Кофе - самый мужественный напиток
  • 5,269
  • 2
Сообщение от HANS AMATO Кофе изготавливается из жареных кофейных зерен, и его можно употреблять разными способами, например, со сливками или молоком, сахаром или подсластителем, или просто черным. Кофейные растения выращиваются более чем в 70...
Гиперплазия. Периодизация. Добавки. Восстановление. Правильный Бодибилдинг #1. Ремейк
  • 2,373
  • 0
В этом видео под названием | Гиперплазия. Периодизация. Добавки. Восстановление. Правильный Бодибилдинг #1. Ремейк | я рассказал о том, как изменилось моё мнение по поводу тех вещей, о которых я рассказывал в Видео от 2012 года "Отличие...
Высокий Серотонин и Личность
  • 2,493
  • 3
Сообщение от HANS AMATO Серотонин является сложным нейромедиатором, который, в отличие от других нейротрансмиттеров, оказывает влияние на все в организме. В настоящее время считается, что он помогает при тревоге, депрессии, нетерпении...
Как бороться с нарушением режима сна. Гормоны. Серотонин. Опасный мелатонин. Бодитюнинг #50
  • 2,986
  • 4
В этом видео под названием | Как бороться с нарушением режима сна. Гормоны. Серотонин. Опасный мелатонин. Бодитюнинг #50 | я поделился своими соображениями на тему вреда нарушенного режима сна. Рассказал, к каким последствиям может привести...