Почему курсы Правильного Бодибилдинга приносят результаты?

Есть два варианта: самостоятельно или с помощью Александра Пасько

Тренировочные схемы

Получишь структурированную информацию
от А до Я

Система

Проверенная на практике, более 800 спортсменов прошли курсы

Поддержка

Будешь советоваться в закрытом разделе
с тренером и единомышленниками

Блог

Статьи, Видео и разное интересное!

Как накачать грудные мышцы. Секрет для любых жимов. Волшебный коврик. Техника #43

СКИДКИ НА ВСЕ КУРСЫ ТРЕНИРОВОК И НА НОВЫЙ КУРС «КАК НАКАЧАТЬ ГОЛЕНЬ» ДЕЙСТВУЮТ ДО 17.07.2019 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО! 🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Приобрести курс тренировок «Как накачать голень» Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» 🚩Приобрести курс Read more…

Как стопа влияет на здоровье скелета и нейромышечную иннервацию. Стрим

СКИДКИ НА ВСЕ КУРСЫ ТРЕНИРОВОК И НА НОВЫЙ КУРС «КАК НАКАЧАТЬ ГОЛЕНЬ» ДЕЙСТВУЮТ ДО 17.07.2019 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО! 🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! Приобрести курс тренировок «Как накачать голень»Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование» 🚩Приобрести курс тренировок Read more…

Правильная прогрессия рабочих весов в бодибилдинге. Бодитюнинг #39

В этом видео под названием | Правильная прогрессия рабочих весов в бодибилдинге. Бодитюнинг #39 | я рассказал, как в бодибилдинге правильно повышать рабочие веса в упражнениях, что бы не мешать мышечному росту, а стимулировать его, Read more…

МФР. Симметрия скелета и мышц. Нейромышечная связь. Чудо аппарат Gold’s Gym от Мокшина. Ответы 57

В этом видео под названием | МФР. Симметрия скелета и мышц. Нейромышечная связь. Чудо аппарат Gold’s Gym от Мокшина. Ответы 57 | я ответил на вопросы подписчиков нашего форума. Тайм коды: 01:25 Доброго времени суток! Read more…

Одна из причин плато в наращивании объёма мышц

Не знаю, чей это кусок мяса! Но речь не о бицепсе, а о том, что этот снимок визуализирует! Функциональная мышца, СПОСОБНАЯ ПРАВИЛЬНО, БЫСТРО И ЭФФЕКТИВНО выполнять поставленные задачи, ВСЕГДА БУДЕТ СТРЕМИТЬСЯ ПРИЛЕГАТЬ К КОСТИ КАК МОЖНО Read more…

С чего начинается нейромышечная связь, и как она работает. Бодитюнинг #38

В этом видео под названием | С чего начинается нейромышечная связь, и как она работает. Бодитюнинг #38 | я подробнее остановился на одном из ключевых моментов фильма «Скольжение под кожей. Strolling under the skin. Dr. Read more…