Здоровье

О здоровье человеческого организма в целом, о способах лечения различных травм и заболеваний, а так же о профилактике и способах избежать проблем со здоровьем
7 удивительных качеств витамина В3 ниацинамида. Для гормона роста, андрогенов, мозга, суcтавов, сосудов, крови.
  • 7,350
  • 0
Автор: ХАНС АМАТО, 2 МАРТА 2018 Г. Существуют различные формы ниацина, среди которых есть никотиновая кислота (NA), никотинамид / ниацинамид (NAM), никотинамидмононуклеотид (NMN) и никотинамид рибозид (NR). Никотиновая кислота имеет несколько...
Глютамин. Глутаминовая кислота. Лучшее для роста мышц и восстановления. Бодитюнинг #53
  • 3,603
  • 2
Ну, что всем привет! Это очередной выпуск Body тюнинга, в котром я продолжил и в этом выпуске тему аминокислот - конкретно тех аминокислот, которые использую я сам на постоянной основе. Перерывы могут быть чисто такие спонтанные в употреблении...
Тирозин. Непростая аминокислота. Для ПКТ и мозга. Бодитюнинг #52
  • 3,235
  • 0
Так, Всем привет! Это очередной выпуск боди тюнинга. он является каким-то продолжением темы питания, Но, скажем так, тема не обширная. В общем не про макронутриенты, Белки, жиры, углеводы, А точечно по теме которая касается конкретно аминокислот...
Почему нельзя есть на ночь. Еда до 19:00. Кишечник. Печень. Бодитюнинг #51
  • 3,822
  • 1
В этом видео Почему нельзя есть на ночь. Еда до 19:00. Кишечник. Печень. Бодитюнинг #51 я поделился своими соображениями о том, какой вред организму человека может принести неправильное питание, а в частности привычка наедаться перед сном. По...
Витамин D - стероидный витамин
  • 5,827
  • 1
Автор: ХАНС АМАТО Витамин D на самом деле является гормоном (стероидом), а не витамином, так как наш организм может синтезировать витамин D из ультрафиолетовых лучей солнца и преобразовывать его в его активную форму, которая затем действует как...
Как интерпретировать ваши анализы кортизола (кровь, слюна и DUTCH) для максимального анаболизма и здоровья
  • 4,891
  • 0
Автор: ХАНС АМАТО Ред.: DUTCH тест, для которого используется высушенная моча – самый простой, наглядный и информативный анализ для тех, кто рассматривает возможность применения терапии биоидентичными гормонами или подозревает у себя...
Как интерпретировать результаты теста щитовидной железы, чтобы избавиться от симптомов гипотиреоза навсегда!
  • 2,838
  • 0
Автор: ХАНС АМАТО (Ред).: мнение автора - это его субъективное мнение! Мы не одобряем самолечение и игнорирование консультации врачей! Материал представлен исключительно в ознакомительных целях и не является рекомендованным руководством к...
Триггеры в мышцах. Почему появляются. Как лечить. Мой опыт. Ответы 63
  • 4,610
  • 6
В этом видео [ Триггеры в мышцах. Почему появляются. Как лечить. Мой опыт. Ответы 63 ] я ответил на вопрос подписчика форума bbright.club и поделился своими соображениями по поводу такого явления, как триггерные точки или триггеры в мышцах. Есть...
Мышечные клетки. Генетика. Сила. Базовые и изолирующие упражнения. Правильный бодибилдинг #2. Ремейк
  • 3,392
  • 0
В этом видео под названием | Мышечные клетки. Генетика. Сила. Базовые и изолирующие упражнения. Правильный бодибилдинг #2. Ремейк | я рассказал о том, как изменилось моё мнение по поводу тех вещей, о которых я рассказывал в Видео от 2012 года...
Кофе - самый мужественный напиток
  • 6,110
  • 2
Сообщение от HANS AMATO Кофе изготавливается из жареных кофейных зерен, и его можно употреблять разными способами, например, со сливками или молоком, сахаром или подсластителем, или просто черным. Кофейные растения выращиваются более чем в 70...