Скидки до 50% на все мои тренировочные курсы и на книгу до 31.12.2024!
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь:
https://bbright.one/
Так же сейчас доступна и печатная версия книги с доставкой по Украине. Подробности здесь: https://bbright.one/
____________________________________
____________________________________
В этом видео под названием Последствия курения. Глубина мышц. Бикини без ягодичных. Еда на ночь. Сывороточный протеин #ответынавопросы я ответил на вопросы подписчиков
Тайм коды:
00:00 краткое содержание видео. Скидки на курсы тренировок и книгу!
03:16 сывороточный протеин не заменит глицин и дополнительный приём глютамина?
04:09 после тяжёлой силовой тренировки на ночь хочется есть – будет польза или вред?
05:08 что скажете про тренинг по 10 подходов и по 10 повторений в упражнении
06:04 когда создадим искусственный вектор для ягодичных?
06:25 нет ли мыслей сменить тему Бодибилдинга на тему здоровья и долголетия для 50+?
08:22 как поднять сторону рёбер, которая отстаёт после удара? Какие могут быть для этого упражнения?
09:27 любите ли вы стейки из мраморной говядины?
09:53 после каждой тренировки ног в мышцах болевые ощущения. Что изменить?
10:56 ка сделать глубину и жёсткость мышц?
12:00 насколько целесообразно принимать ферментированные напитки при жиросжигании?
12:52 могут ли мышцы или нервная система, или что-то типа того чесаться внутри? Не кожа, а внутри мышцы.
13:56 пара слов про то, почему большинство девушек, выступающих в Бикини, на самом деле не имеют развитых больших ягодичных мышц
____________________________________
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь:
https://bbright.one/
____________________________________
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь.
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу.
Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь:
https://bbright.one/
Так же сейчас доступна и печатная версия книги с доставкой по Украине. Подробности здесь: https://bbright.one/
____________________________________
____________________________________
В этом видео под названием Последствия курения. Глубина мышц. Бикини без ягодичных. Еда на ночь. Сывороточный протеин #ответынавопросы я ответил на вопросы подписчиков
Тайм коды:
00:00 краткое содержание видео. Скидки на курсы тренировок и книгу!
03:16 сывороточный протеин не заменит глицин и дополнительный приём глютамина?
04:09 после тяжёлой силовой тренировки на ночь хочется есть – будет польза или вред?
05:08 что скажете про тренинг по 10 подходов и по 10 повторений в упражнении
06:04 когда создадим искусственный вектор для ягодичных?
06:25 нет ли мыслей сменить тему Бодибилдинга на тему здоровья и долголетия для 50+?
08:22 как поднять сторону рёбер, которая отстаёт после удара? Какие могут быть для этого упражнения?
09:27 любите ли вы стейки из мраморной говядины?
09:53 после каждой тренировки ног в мышцах болевые ощущения. Что изменить?
10:56 ка сделать глубину и жёсткость мышц?
12:00 насколько целесообразно принимать ферментированные напитки при жиросжигании?
12:52 могут ли мышцы или нервная система, или что-то типа того чесаться внутри? Не кожа, а внутри мышцы.
13:56 пара слов про то, почему большинство девушек, выступающих в Бикини, на самом деле не имеют развитых больших ягодичных мышц
____________________________________
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь:
https://bbright.one/
____________________________________
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь.
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу.
Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь
