Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Захотелось в очередной раз поделиться своими соображениями и опытом по поводу поиска и сохранения мотивации к тренировкам. Тем более, что через эти тернии и мытарства я сам проходил не один раз. Тема уже набила оскому многим, да и мне в том числе, но, всё же…
Моя книга «От чего растут мышцы на...
бодибилдинг
где брать мотивацию к тренировкам
здоровье
мотивация
мотивация к тренировкам
пасько александр
правильный бодибилдинг
пропала мотивация
спорт
тренировки
фитнес
Полное руководство по снижению пролактина
Пролактин, надоедливый гормон, вызывающий появление мужских сисек, способствующий задержке воды, бесплодию и вызывающий рак гормон, будет искоренен в этой статье.
Пролактин – гормон, секретируемый...
анализ на пролактин
анализы
анализы на гормоны
гормоны
завышенный пролактин
здоровье
как понизить пролактин
мужские гормоны
мужское здоровье
пасько александр
понизить пролактин
правильный бодибилдинг
пролактин
снижение пролактина
Остеокальцин - анаболический агент
Остеокальцин действует как гормон и способен повышать уровень тестостерона, повышать инсулин и его чувствительность, а также уменьшать жировую массу за счет увеличения расхода энергии.
Остеокальцин ( также известный как костный белок, содержащий...
В этом видео под названием Что с вами произойдёт после полного отказа от алкоголя я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг рассказал о своём опыте полного отказа от алкоголя. Я перестал употреблять алкогольные напитки в 2014м году, 8 лет назад. За эти годы я прошёл абсолютно...
алкоголь
влияние алкоголя на мозг
здоровье
как восстановить здоровье после алкоголя
как восстановить организм после алкоголя
отказ от алкоголя
отказ от употребления спиртного
пасько александр
полный отказ от алкоголя
полный отказ употребления спиртного
правильный бодибилдинг
работа мозга
спиртные напитки
трезвость
что произойдёт после отказа от алкоголя
что произойдёт после полного отказа от алкоголя
В этом видео под названием Как я избавился от ГЭРБ. Рефлюкс эзофагит я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг рассказал о своём опыте избавления от изжоги и рефлюкс эзофагита. Эта неприятная и опасная болезнь-расстройство пищеварительной системы доставляет неудобства многим...
гэрб
желудок
желудочная кислота
здоровье
изжога
как избавиться от гэрб
как избавиться от изжоги
как избавиться от рефлюкса
как я избавился от гэрб
кислота в желудке
нижний сфинктер пищевода
пасько александр
пищеварение
пищевод
правильный бодибилдинг
рефлюкс
рефлюкс эзофагит
соляная кислота
эзофагит
Сексуальная привлекательность мускулистого тела обусловлена эволюционно - в условиях дикой природы развитая мускулатура позволяла легко идентифицировать потенциального партнера, обладающего высокой физической выносливостью и силой. Кроме того, мышцы содержат основные резервы аминокислот и...
В этом видео под названием | Витамин D. Польза и вред. Как принимать | #бодитюнинг_58 Я поделился своими знаниями и опытом по приёму витамина D. Трудно переоценить ценность данного витамина, который называют иногда гормоном, для организма человека. Он отвечает за множество процессов в организме...
витамин d
витамин а
витамин д
витамины в
вред витамина d
здоровье
иммунная система
как принимать витамин d
магний
нутрицевтики
нутрициология
паратиреоидный гормон
пасько александр
полезные свойства витамина d
польза витамина d
польза и вред витамина d
правильный бодибилдинг
птг
стероидогенез
функции витамина д
Что ж, и так, Всем привет! Это очередное видео из выпусков Сашиных мюслей, и сегодняшнее видео на такую тему Старость - это естественно? Или это состояние здоровья? Сашины мЮсли #44. На самом деле, на съёмку этого видео меня натолкнул мой же собственный пост, который я разместил совершенно...
вода
водно солевой баланс
генетические факторы
жизнь
замедлить старение
здоровье
кожа
коллаген
минералы
наступление старости
сашины мюсли
состояние здоровья
старость
старость это естественно
это состояние здоровья
Фух! Всё, приехали! Ща потренируемся! Так. Всё глушим. Это выключаем. Это глушим. Аллё! Чё за ё?! Вот и потренировался… Так, по ходу, надо искать врача. Блин. Как же ж теперь выйти из машины? Так, где-то тут был массажист. Как же ж тяжело так ходить, ещё и не по кругу! Когда ж меня попустит...
болезнь
вылечить
вылечиться самостоятельно
заболевание
здоровьездоровье пациента
излечиться
кто отвечает
кто отвечает за здоровье пациента
медик
медицина
может врач
может ли врач вылечить
мюсли
общедоступная медицина
пациент
поликлиника
профессионализм
самолечение
сашины мюсли
Прежде, чем читать далее этот материал, очень внимательно и вдумчиво прочитайте вот это моё вступление, ибо оно написано уже после всех моих экспериментов с разными очистками и несёт в себе 100% степень осознания необходимостей и рисков, связанных с подобными процедурами. Я ни в коем случае не...
Автор: ХАНС АМАТО, 2 МАРТА 2018 Г.
Существуют различные формы ниацина, среди которых есть никотиновая кислота (NA), никотинамид / ниацинамид (NAM), никотинамидмононуклеотид (NMN) и никотинамид рибозид (NR). Никотиновая кислота имеет несколько побочных эффектов, таких как приливы, тошнота...
Так, Всем привет! Это очередной выпуск боди тюнинга. он является каким-то продолжением темы питания, Но, скажем так, тема не обширная. В общем не про макронутриенты, Белки, жиры, углеводы, А точечно по теме которая касается конкретно аминокислот и конкретно одной из этих аминокислот, которая...
аминокислота
бодибилдинг
бодитюнинг
восстановление гормоналки
гипофиз
гормональная система
гормоны щитовидной железы
для мозга
для пкт
здоровье
либидо
меланин
мозг
надпочечники
непростая
пкт
после курса
проведение пкт
производство тестостерона
тирозин
Автор: ХАНС АМАТО
Витамин D на самом деле является гормоном (стероидом), а не витамином, так как наш организм может синтезировать витамин D из ультрафиолетовых лучей солнца и преобразовывать его в его активную форму, которая затем действует как гормон в организме. Очень трудно получить весь...
Автор: ХАНС АМАТО
Ред.:
DUTCH тест, для которого используется высушенная моча – самый простой, наглядный и информативный анализ для тех, кто рассматривает возможность применения терапии биоидентичными гормонами или подозревает у себя гормональные проблемы
Тест проводится четыре раза в день...
Автор: ХАНС АМАТО
(Ред).: мнение автора - это его субъективное мнение! Мы не одобряем самолечение и игнорирование консультации врачей! Материал представлен исключительно в ознакомительных целях и не является рекомендованным руководством к действию!
Я хочу поделиться с вами секретом ... и...
В этом видео [ Триггеры в мышцах. Почему появляются. Как лечить. Мой опыт. Ответы 63 ] я ответил на вопрос подписчика форума bbright.club и поделился своими соображениями по поводу такого явления, как триггерные точки или триггеры в мышцах. Есть много версий, которые описывают процесс их...
бодибилдинг
здоровье
как лечить
массаж
массажный пистолет
массажный ролл
миофасциальный релиз
мой опыт
ответы
пасько александр
почему появляются
появляются триггеры
правильный бодибилдинг
триггеры
триггеры в мышцах
фасция
фитнес
В этом видео под названием | Как бороться с нарушением режима сна. Гормоны. Серотонин. Опасный мелатонин. Бодитюнинг #50 | я поделился своими соображениями на тему вреда нарушенного режима сна. Рассказал, к каким последствиям может привести отсутствие полноценного сна. Эти последствия, в первую...
бодитюнинг
глубокий сон
гормональная система
гормональный баланс
гормоны
здоровье
как бороться
мелатонин
нарушение режима сна
производство серотонина
режим сна
серотонин
сон
триптофан
Витамин А: стероидогенез, антиэстрогены и пролактин
Сообщение от HANS AMATO 21 АВГУСТА 2017 Г.
Витамин А ( ретинол ) - это еще один жирорастворимый витамин, который напрямую влияет на стероидогенез и наращивание мышечной массы, а также на снижение уровня эстрогена и пролактина, улучшая ваше...
Сообщение от HANS AMATO на 3 ИЮНЯ 2019 Г.
Дегидроэпиандростерон (ДГЭА) является одним из самых распространенных циркулирующих стероидов у людей. 75–90% DHEA синтезируется в надпочечниках (точнее, zona reticularis), а остальная часть вырабатывается яичками, кожей и мозгом. ДГЭА производится из...
В этом видео под названием | Сколько раз в день нужно есть. Кортизол и режим питания. Бодитюнинг #47 | я рассказал об основах питания, о том, как приёмы пищи привязаны к режиму дня и концентрации гормонов в крови, в зависимости от времени суток и, в частности, как приёмы пищи зависят от...