В этом видео под названием Как правильно тренировать икроножные для их гипертрофии. Миография. Техника 86 я поделился нюансами и секретами тренировки икроножных мышц для их гарантированной гипертрофии. Икроножная мышца - мышца голени - для большинства тренирующихся оказывается самой сложной мышцей для увеличения её размеров. Используя самые изощрённые способы тренировки, многие так и не в состоянии добиться от неё роста. Ибо секрет не в упражнениях как таковых, а в самой анатомии данной мышцы, её особенностях биомеханики и в самой специфике и способах выполнения упражнений для её развития. В этом видео я раскрыл только часть информации, ибо даже при таком содержании оно оказалось длинным.
Полностью раскрыты секреты тренировки икроножных мышц в моём курсе тренировок "Как накачать голень", который находится здесь: https://bbright.club/golen/
____________________________________
____________________________________
Страница предварительного заказа книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF здесь:
https://bbright.one/
-------------------------------------------------------
О моей книге "От чего растут мышцы на самом деле Бодибилдинг и фитнес наизнанку"
-------------------------------------------------------
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.club/trainings/
Форма повышения прав на форуме для автоматической подписки на все представленные тренировочные курсы:
https://bbright.club/account/upgrades
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь и здесь
Вопрос: Я оплатил с помощью платежных систем через https://bbright.club/account/upgrades . Как я получу курс?
Ответ: Автоматически в течении 5 минут ваш аккаунт будет подключен
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу
Полностью раскрыты секреты тренировки икроножных мышц в моём курсе тренировок "Как накачать голень", который находится здесь: https://bbright.club/golen/
____________________________________
____________________________________
Страница предварительного заказа книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF здесь:
https://bbright.one/
-------------------------------------------------------
О моей книге "От чего растут мышцы на самом деле Бодибилдинг и фитнес наизнанку"
-------------------------------------------------------
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.club/trainings/
Форма повышения прав на форуме для автоматической подписки на все представленные тренировочные курсы:
https://bbright.club/account/upgrades
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь и здесь
Вопрос: Я оплатил с помощью платежных систем через https://bbright.club/account/upgrades . Как я получу курс?
Ответ: Автоматически в течении 5 минут ваш аккаунт будет подключен
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу
Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь
Вкладення
-
обложка.jpg
Останнє редагування:
