Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Захотелось в очередной раз поделиться своими соображениями и опытом по поводу поиска и сохранения мотивации к тренировкам. Тем более, что через эти тернии и мытарства я сам проходил не один раз. Тема уже набила оскому многим, да и мне в том...
В этом видео под названием Как правильно выполнять скручивания на пресс с роликом. Миография. Техника 85 я рассказал о нюансах правильно техники выполнения скручиваний для мышц пресса с роликом. Это упражнение я пока выполняю с колен, ибо с...
DHT, вершина андрогенов для всех мужчин. Тестостерон считается только гормоном-предшественником в организме для синтеза ДГТ, который является наиболее мощным альфа-гормоном. Это как холестерин, предшественник прегненолона и тестостерона. Многие...
В этом видео под названием Почему отказ вреден в силовых упражнениях. Виды отказа. Бодитюнинг 75 я попытался подробно объяснить, в чём сама суть отказных подходов, что такое реальный отказ, какие два основных вида отказа могут быть и чем вреден в...
Страница предварительного заказа книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF здесь: https://bbright.one/ ------------------------------------------------------- О моей книге "От...
Из своего опыта скажу, что эта травка действительно достойна внимания многих. Да, может быть недешёвой, но при этом всё же эффективной. И, да, подойдёт в том случае, если действительно низкий тест связан с зашкаливающим эстрадиолом. В противном...
Я хочу поделиться с вами тем, что вы, возможно, никогда раньше не слышали… Или слышали противоположное тому, что я собираюсь вам рассказать. Дофамин, на самом деле, является гормоном счастья… Бум...
"Разница между гистамином и дофамином заключается в том, что дофамин в основном способствует исследованию вещей за пределами зоны комфорта, тогда как гистамин в основном способствует исследованию внутри зоны комфорта и делает вас склонными к...
Страница предварительного заказа книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF здесь: https://bbright.one/ ____________________________________ О моей книге "От чего растут мышцы на...
Прошло 10 лет...))) Благодарю всех, кто с нами всё это время и совсем недавно присоединился! Всех, кто за эти годы неутомимо комментил, расшаривал или просто смотрел выпуски! Отдельно благодарю хейтеров за увеличение активности под видео!)))...
