Правильный Бодибилдинг с Александром Пасько

Жим лёжа обратным хватом vs жим лёжа vs жим гантелей | Миография | Техника 89
  • 40
  • 0
Жим лёжа обратным хватом vs жим лёжа vs жим гантелей | Миография | Техника 89 СКИДКИ ДО 50% НА ВСЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ КУРСЫ И НА КНИГУ ОТ АЛЕКСАНДРА ПАСЬКО ДЛИТСЯ ПЕРИОД СКИДОК ДО 21.12.2025 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО! А ТАК ЖЕ ПРИ ПОКУПКЕ ЛЮБОГО КУРСА ИЛИ КНИГИ...
Снижение ГСПГ | Почему спринтеры накаченные | Последствия после мышц
  • 153
  • 0
Снижение ГСПГ | Почему спринтеры накаченные | Последствия после мышц СКИДКИ ДО 50% НА ВСЕ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ КУРСЫ И НА КНИГУ ОТ АЛЕКСАНДРА ПАСЬКО ДЛИТСЯ ПЕРИОД СКИДОК ДО 21.12.2025 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО! А ТАК ЖЕ ПРИ ПОКУПКЕ ЛЮБОГО КУРСА ИЛИ КНИГИ ВЫ...
Протяжка для дельт от Майка ОХерна vs другие упражнения | Что показала миография? Техника 88
  • 207
  • 0
Протяжка для дельт от Майка ОХерна vs другие упражнения | Что показала миография? Техника 88 Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле...
Вред фармакологии, спортивного питания и кофе. Куркумин опасен. Ямки на ягодицах. Правильное дыхание
  • 200
  • 0
Вред фармакологии, спортивного питания и кофе. Куркумин опасен. Ямки на ягодицах. Правильное дыхание. Ответы на вопросы Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS Страница заказа моей книги "От чего растут...
Качаем руки. Техника упражнений на бицепс и трицепс. Чем опасен бодибилдинг как просто качалка. Часть 2
  • 292
  • 0
Качаем руки. Техника упражнений на бицепс и трицепс. Чем опасен бодибилдинг как просто качалка. Часть 2 Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом...
Спор Яшанькина и Фёдорова. Тренирую плечевой пояс и трицепсы. Силовые для ног и бега. Часть 1
  • 332
  • 0
Спор Яшанькина и Фёдорова. Тренирую плечевой пояс и трицепсы. Силовые для ног и бега. Часть 1 Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле...
Баланс и равновесие. Вред гипертрофии мышц. Влияние травм на биомеханику. Какие физические качества нужно развивать. Ответы на вопросы
  • 426
  • 0
Вред гипертрофии мышц. Влияние травм на биомеханику. Какие физические качества нужно развивать. Ответы на вопросы Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы...
Упражнения для верха тела - дельты, пресс, трапеции. Моё сердце и его здоровье. Часть 2
  • 404
  • 0
Упражнения для верха тела - дельты, пресс, трапеции. Моё сердце и его здоровье. Часть 2 Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и...
Как быстро пожать, потянуть, присесть больше. Вред от орбитрека. Тренировка ног. Часть 1
  • 431
  • 0
Как быстро пожать, потянуть, присесть больше. Вред от орбитрека. Тренировка ног. Часть 1 Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг...
Качества 90х больше не будет! Мягкая подошва – зло! Кленбутерол для натурала. Отекают кисти рук. Как остановить выпадение волос
  • 474
  • 0
Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с...