Iron1978

Администратор
27 Апр 2015
3.355
726
113
41
Киев



Подробнее о курсе https://bbright.club/pereformat_2/ (при оплате указывайте тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club)




Предзаказ со скидкой 20% VISA/MASTERCARD/ЯНДЕКС.ДЕНЬГИ (для Украины работает
только с VPN) ПОЛУЧИТЬ





Предзаказ со скидкой 20%. Расширенный выбор способов оплаты (для Украины без VPN) ПОЛУЧИТЬ


Вопрос: Где найти доступ в приватный раздел?

Ответ: https://bbright.club/forum/pereformat_2/

Вопрос: Когда я получу полностью курс?

Ответ: Релиз курса состоится 23 марта 2020 года.

Вопрос: Я оплатил с помощью VISA/MASTERCARD/ЯНДЕКС.ДЕНЬГИ как я получу курс?

Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к переформату 2.0

Вопрос: Я оплатил с помощью платежных систем через https://bbright.club/account/upgrades как я получу курс?

Ответ: Автоматически в течении 5 минут ваш аккаунт будет подключен к переформату 2.0


Приобрести курсы можно здесь https://bbright.club/account/upgrades

Приобрести курс тренировок на силу и массу "Переформатирование" (онлайн поддержка ограничена) https://bbright.club/pereformat/

Приобрести курс тренировок на силу и массу "Рывок" https://bbright.club/rivok/

Приобрести курс тренировок на силу и массу "Трансформация" https://bbright.club/transformation/

Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://bbright.club/stroinyshka/

Курс Как накачать голень https://bbright.club/golen/

В этом видео под названием | Активация мышечных волокон по мере утомления мышц. Всё не так однозначно. Миография. Бодитюнинг #46 | я попытался разобраться в том, как утомление мышцы влияет на подключение дополнительного количества мышечных волокон в работу. Есть теория о том, что при утомлении мышцы, начинает подключаться определённое количество дополнительных волокон для продолжения работы мышцы. Для проверки теории я использовал миограф и свои бицепсы. В начале эксперимента данные миографа совпадали с тем, что я предполагал логически изначально. Но по мере утомления моих бицепсов что-то пошло не так, как предполагал я и те подписчики, которые считали, что миограф должен показывать всё более мощную работу мышцы по мере её утомления. И миограф таки это показывал, вот только когда эта мощность стала стабильно высокой, сами мышцы были уже не способны выполнять полноценно поставленные задачи. Этот момент заставил меня подумать сутки после съёмки основной части видео. Свои выводы я в итоге сделал - они в самом конце видео.
 

Вложения

  • 157,8 KB Просмотры: 2.062
Последнее редактирование:
  • Like
Реакции: Body Motivation

Body Motivation

Переформат
Трансформация
Переформат 2.0
Домашняя качалка
24 Мар 2016
651
230
43
43
Odessa
Вот спасибо! Снова по полочкам разложил и уже не знаю, как еще, можно доказать правильность и правомерность именно НМС для оптимизации и эффективности тренировки ИМЕННО ЦЕЛЕВОЙ мышцы!