Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тайм коды:
00:00 начало видео
01:47 производство большинства спортивных добавок – больше маркетинг, чем явная польза для потребителей
03:33 суть добавок в том, что это добавки, а не заменители пищи. Как определять нехватку тех или иных макро- и микро- нутриентов в своём организме и питании
05:46...
аминокислоты
бодибилдинг
всаа
гейнер
глютамин
дозировки спортивных добавок
как применять спортивные добавки
как принимать аминокислоты
как принимать креатин
как принимать протеин
качество продуктов питания
креатин
л-карнитин
пасько александр
правильное питание
правильный бодибилдинг
протеин
протеиновый коктейль
сколько нужно белка
фитнес
Тайм коды: (между указанными метками есть ещё много других ответов на вопросы, которые я не указал из-за их большого количества)
00:00 о чём этот стрим. Немного о моей книге
03:32 почему ютуб блогеры уходят в коммерцию
06:38 могут ли ноги мешать восстановлению других мышц
09:20 можно ли сказать...
бодибилдинг
вопросы и ответы
добавки
как набрать вес
как набрать массу
как набрать мышечную массу
как накачаться
как похудеть
как правильно набрать мышечную массу
мышцы
набор мышечной массы
набрать мышечную массу
пасько александр
питание на массу
правильный бодибилдинг
рост мышц
сброс жира
спортивное питание
спортивные добавки
фитнес
В этом видео под названием Где взять мотивацию для тренировок. #Сашины_мЮсли_48 я поделился своими мыслями и соображениями о том, где же и каким образом найти мотивацию для тренировок. Речь о постоянной мотивации на каждый день без привязки к временным целям таким, как: сжечь жир, набрать...
александр пасько
где взять мотивацию
где взять мотивацию для тренировок
где взять силы
забота о своём здоровье
как мотивировать себя
как найти мотивацию
как найти мотивацию для тренировок
как начать заниматься спортом
как начать тренироваться
мотивация
мотивация в спорте
мотивация в тренажёрном зале
мотивация для похудения
мотивация для тренировок
мотивация на успех
мотивация спорт
постоянная мотивация
правильный бодибилдинг
фитнес
Тайм коды: 01:46 введение в суть проблемы торчащих лопаток 05:00 анатомия лопатки и мышц лопатки 24:36 упражнения для коррекции и исправления положения лопаток ( расслабление и растягивание малых грудных мышц и активация зубчатых мышц) Что, Всем привет! Это очередной выпуск из подзабытой мной...
В этом видео, Что ждёт фитнес клубы и тренеров после выхода из карантина. Сашины мЮсли #40, я поделился своими мыслями по поводу судьбы фитнес индустрии вцелом и фитнес клубов и фитнес тренеров в частности после выхода из карантина и режима самоизоляции. Я попытался проанализировать ситуацию...
анализ ситуации
банкротство клубов
доходы
из карантина
индустрия
кризис
пасько александр
после выхода
правильный бодибилдинг
прибыль
профессия
режим самоизоляции
самоизоляция
сашины мюсли
тренеров
фитнесфитнес клубы
фитнес тренер
что ждёт
В этом видео [ Триггеры в мышцах. Почему появляются. Как лечить. Мой опыт. Ответы 63 ] я ответил на вопрос подписчика форума bbright.club и поделился своими соображениями по поводу такого явления, как триггерные точки или триггеры в мышцах. Есть много версий, которые описывают процесс их...
бодибилдинг
здоровье
как лечить
массаж
массажный пистолет
массажный ролл
миофасциальный релиз
мой опыт
ответы
пасько александр
почему появляются
появляются триггеры
правильный бодибилдинг
триггеры
триггеры в мышцах
фасция
фитнес