фитнес
-
Где взять мотивацию для тренировок. Сашины мЮсли 48
В этом видео под названием Где взять мотивацию для тренировок. #Сашины_мЮсли_48 я поделился своими мыслями и соображениями о том, где же и каким образом найти мотивацию для тренировок. Речь о постоянной мотивации на каждый день без привязки к временным целям таким, как: сжечь жир, набрать...- Iron1978
- Тема
- александр пасько где взять мотивацию где взять мотивацию для тренировок где взять силы забота о своём здоровье как мотивировать себя как найти мотивацию как найти мотивацию для тренировок как начать заниматься спортом как начать тренироваться мотивация мотивация в спорте мотивация в тренажёрном зале мотивация для похудения мотивация для тренировок мотивация на успех мотивация спорт постоянная мотивация правильный бодибилдинг фитнес
- Ответы: 1
- Форум: Разговоры обо всем
-
Почему торчат лопатки. Как исправить. Упражнения. Ответы 64
Тайм коды: 01:46 введение в суть проблемы торчащих лопаток 05:00 анатомия лопатки и мышц лопатки 24:36 упражнения для коррекции и исправления положения лопаток ( расслабление и растягивание малых грудных мышц и активация зубчатых мышц) Что, Всем привет! Это очередной выпуск из подзабытой мной...- Iron1978
- Тема
- больвплечах груднойкифоз искривлениепозвоночника какисправить какисправитьсутулость кифозгрудногоотдела крыловиднаялопатка осанка ответы почемуторчатлопатки правильныйбодибилдинг ровнаяосанка ровнаяспина сколиоз спина упражнения упражнениядляосанки упражнениядляспины упражненияпротивсутулости фитнес
- Ответы: 5
- Форум: Здоровье организма
-
Что ждёт фитнес клубы и тренеров после выхода из карантина. Сашины мЮсли #40
В этом видео, Что ждёт фитнес клубы и тренеров после выхода из карантина. Сашины мЮсли #40, я поделился своими мыслями по поводу судьбы фитнес индустрии вцелом и фитнес клубов и фитнес тренеров в частности после выхода из карантина и режима самоизоляции. Я попытался проанализировать ситуацию...- Iron1978
- Тема
- анализ ситуации банкротство клубов доходы из карантина индустрия кризис пасько александр после выхода правильный бодибилдинг прибыль профессия режим самоизоляции самоизоляция сашины мюсли тренеров фитнес фитнес клубы фитнес тренер что ждёт
- Ответы: 0
- Форум: Разговоры обо всем
-
Триггеры в мышцах. Почему появляются. Как лечить. Мой опыт. Ответы 63
В этом видео [ Триггеры в мышцах. Почему появляются. Как лечить. Мой опыт. Ответы 63 ] я ответил на вопрос подписчика форума bbright.club и поделился своими соображениями по поводу такого явления, как триггерные точки или триггеры в мышцах. Есть много версий, которые описывают процесс их...- Iron1978
- Тема
- бодибилдинг здоровье как лечить массаж массажный пистолет массажный ролл миофасциальный релиз мой опыт ответы пасько александр почему появляются появляются триггеры правильный бодибилдинг триггеры триггеры в мышцах фасция фитнес
- Ответы: 6
- Форум: Здоровье организма