Цинк, либидо и баланс в тренировках | Что действительно важно?
Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: https://bbright.one/
____________________________________
____________________________________
В этом видео под названием "Пресс на массонаборе | Углеводы и сон | Диеты при сбоях в щитовидке | Нужен ли инсулиновый индекс" я ответил на вопросы подписчиков, которые они мне задавали в соцсетях. Подробности смотрите в этом выпуске и читайте в тайм кодах.
____________________________________
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь.
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу.
Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь
____________________________________
Тайм коды:
00:00 краткое содержание выпуска
01:07 почему стоит подписаться на мои курсы тренировок и закрытый телеграм канал
03:23 реально ли иметь видимые кубики пресса на массонаборе
04:26 тренажёры сведения-разведения ног эффективны для здоровья тазобедренных суставов?
05:30 начал есть меньше углеводов и стал рано просыпаться – это как-то связано?
06:35 полезны или вредны жёсткие диеты при сбоях в работе щитовидки?
07:40 что скажете о морковном супе Моро для восстановления ЖКТ 08:51 Если от глицината магния бессонница – поменять форму магния? И в чём причина трескающейся кожи на руках при приёме витамина В-12
09:59 разберите пожалуйста в закрытом телеграм канале тему билиарного рефлюкса
10:58 как сон зимой в прохладном помещении влияет на открытую голову
12:03 зависит ли гликемический индекс от инсулинового индекса? И на какой индеку лучше ориентироваться при сушке?
13:09 как лечить медиальный эпикондилит
14:10 в чём стоит приседать на тренировках: в обычных кроссовках или в штангетках
15:12 обязательно ли всем качаться
16:17 почему голод не может решить проблему истощения надпочечников
17:19 тренировка задней поверхности бедра аналогична тренировке бицепса рук?
Мой закрытый телеграм канал "Заметки живого качка" https://web.tribute.tg/s/CLS
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: https://bbright.one/
____________________________________
____________________________________
В этом видео под названием "Пресс на массонаборе | Углеводы и сон | Диеты при сбоях в щитовидке | Нужен ли инсулиновый индекс" я ответил на вопросы подписчиков, которые они мне задавали в соцсетях. Подробности смотрите в этом выпуске и читайте в тайм кодах.
____________________________________
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь.
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу.
Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь
____________________________________
Тайм коды:
00:00 краткое содержание выпуска
01:07 почему стоит подписаться на мои курсы тренировок и закрытый телеграм канал
03:23 реально ли иметь видимые кубики пресса на массонаборе
04:26 тренажёры сведения-разведения ног эффективны для здоровья тазобедренных суставов?
05:30 начал есть меньше углеводов и стал рано просыпаться – это как-то связано?
06:35 полезны или вредны жёсткие диеты при сбоях в работе щитовидки?
07:40 что скажете о морковном супе Моро для восстановления ЖКТ 08:51 Если от глицината магния бессонница – поменять форму магния? И в чём причина трескающейся кожи на руках при приёме витамина В-12
09:59 разберите пожалуйста в закрытом телеграм канале тему билиарного рефлюкса
10:58 как сон зимой в прохладном помещении влияет на открытую голову
12:03 зависит ли гликемический индекс от инсулинового индекса? И на какой индеку лучше ориентироваться при сушке?
13:09 как лечить медиальный эпикондилит
14:10 в чём стоит приседать на тренировках: в обычных кроссовках или в штангетках
15:12 обязательно ли всем качаться
16:17 почему голод не может решить проблему истощения надпочечников
17:19 тренировка задней поверхности бедра аналогична тренировке бицепса рук?
