И что было с твоей кровью? Так-то можно и аспирин пить под контролем врача, т.к. от него люди умирают. Возле РОА больше мифов, чем реально последствий.
Обо всём здесь!
- Автор теми Iron1978
- Дата початку
Печеночные показатели смотрели. От 10мг у меня были такие побочки как очень сухая кожа, по ночам глаза "сохли", просыпался от того что хотелось водой их смачивать. Побочки дозозависимы. Лично я бы таким лекарством самостоятельно не лечился.
Останнє редагування:
Ребятки день добрый!!!
Подскажите можно ли схему Плинтовича чуть чуть растянуть??
тоесть делать тренировки не через день а через два. Будет ли толк от таких тренировок?
а то не тяну такой режим,устаю
Подскажите можно ли схему Плинтовича чуть чуть растянуть??
тоесть делать тренировки не через день а через два. Будет ли толк от таких тренировок?
а то не тяну такой режим,устаю
Здравствуйте. В одном из видео Александр говорил что в чайной ложке то ли 1г креатина, то ли 2г креатина, не помню и не могу найти это видео. Может кто-то подскажет, в каком ролике Александр это говорил или сколько помещается креатина в 1 чайную ложку без горки?
Вообще в советской чайной ложке 3мл, а не 5, как всю жизнь считалось. Замерял на кухонных весах. 12 ложек с горкой получилось 50гр. вот и считай
5мл и 5гр две разные вещи.Вообще в советской чайной ложке 3мл, а не 5, как всю жизнь считалось. Замерял на кухонных весах. 12 ложек с горкой получилось 50гр. вот и считай
В смысле? 1кг =1л. Тут соответственно тоже. Только вот креатина получится в ложке еще меньше. Про что я выше написал. 12 чайных ложек с горкой вышло 50гр.
Ты что ёбнулся?!смысл тогда придумывать кг. и л.? это разные вещи и они не равняются,1кг тяжелее 1го литра.Так что ты тут пацанам мозг не пудри,а изучи эту тему.
Ты прав. Литр это объем. Кг это вес.
В своих рассуждениях я не уточнил, что за литр я взял воду. Литр воды и 1кг это одно и тоже. Так? ))
Вернемся к нашим баранам, как говорится. Факт что в 1ч.л. креатина меньше 5гр без горки. Да даже с горкой меньше.
И давай по-вежливей. Без ёбнулся, а то ты быдлятиной завонял за тысячу верст.
В одной чайной ложке сколько мл я не скажу так как не знаю,а креатина с небольшой горкой будет 5гр,это 100%.Ладно не парься,погорячился,бывает.
Body Motivation
ЧБТ
Рывок
Переформат
Стройняшка
Трансформация
КНГ
Переформат 2.0
Домашняя качалка
Семинар
ПП
Трансформация 2.0
Да, братва, давайте поспокойнее) Не нужно еще из-за веса или объема враждовать). Всем мира ,добра и анаболизма)!
Здравствуйте, только что зарегался, помогите найти вебинары Александра) интересует материал с лета 2016 и по сей день) Спасибо.
Body Motivation
ЧБТ
Рывок
Переформат
Стройняшка
Трансформация
КНГ
Переформат 2.0
Домашняя качалка
Семинар
ПП
Трансформация 2.0
Вебинары найдешь, когда приобретешь премиум или доступ к определенному разделу. В открытом доступе только https://bbright.club/forum/forums/vebinary.97/
Всем привет,
Посоветуйте достойный аналог Кальция пантотената (витамин В5), а то в чистом виде его не выпускают уже давно.
Спасибо.
Посоветуйте достойный аналог Кальция пантотената (витамин В5), а то в чистом виде его не выпускают уже давно.
Спасибо.
О! Спасибо! Странно, я кучу сайтов перебрал, нигде нет, пишут снят с пр-ва, а тут прямо россыпь... Что за сайт такой, можно доверять?