Как накачать грудные мышцы. Секрет для любых жимов. Волшебный коврик. Техника #43

Published by Iron1978 on

СКИДКИ НА ВСЕ КУРСЫ ТРЕНИРОВОК И НА НОВЫЙ КУРС «КАК НАКАЧАТЬ ГОЛЕНЬ» ДЕЙСТВУЮТ ДО 17.07.2019 ВКЛЮЧИТЕЛЬНО!

🚩СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ!
Приобрести курс тренировок «Как накачать голень»
Приобрести курс тренировок на силу и массу «Переформатирование»

🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Рывок»
🚩Приобрести курс тренировок на силу и массу «Трансформация»

🚩Приобрести курс тренировок для похудения для девушек «Стройняшка»
🚩Наш Форум
📌Тема форума «задать вопрос Александру»

🚩Наша группа в ВКонтакте Правильный Бодибилдинг

🚩Наша группа в ВКонтакте Архив Качка

🚩Инстаграм
🚩Наш Телеграм Канал

В этом видео под названием | Как накачать грудные мышцы. Секрет для любых жимов. Волшебный коврик. Техника #43 | я рассказал о хитростях техники для любых жимов штанги, гантель или для жимов во всевозможных тренажёрах для развития грудных мышц. Рассказал, как с помощью подручных средств, в частности, с помощью гимнастического коврика, можно адаптировать любую скамью для анатомически правильного жима лёжа с правильной траекторией движения лопаток во время жима.