Ваши заказы спортпита

[Кира]

Как считаешь, имеет смысл заменить Л-Карнитин на Цитруллин?

Думаю, попробуй. А там для себя уже решишь по ощущениям. Тем более, цитруллин не дорогой. Я бы сказал, что он недооценён.
Я от л-карнитина отказался, он работает, но на мне слабо и эффект не тот, что мне нужен. Я лучше глицина приму, чем его.

 

[Паша]

Думаю, попробуй. А там для себя уже решишь по ощущениям. Тем более, цитруллин не дорогой. Я бы сказал, что он недооценён.
Я от л-карнитина отказался, он работает, но на мне слабо и эффект не тот, что мне нужен. Я лучше глицина приму, чем его.

Я начал принимать Л-Карнитин потому что он помогает жиры в энергию направлять, если от Цитруллина такой же эффект, то здорово!) Я жирок скидываю, и хочу еще CLA попробовать.

 

[Кира]

Я начал принимать Л-Карнитин потому что он помогает жиры в энергию направлять, если от Цитруллина такой же эффект, то здорово!) Я жирок скидываю, и хочу еще CLA попробовать.

Эффект цитруллина:
- выносливость, из за повышения кровотока в мышцах и вывода молочной кислоты
- венозность, накачку, пампинг - из за улучшения питания мышц
- укрепление иммунитета
- повышение энергии, в результате увеличения содержания молекул АТФ и креатинфосфата в мышечных клетках
- анаболические процессы, цитруллин участвует в реакциях поддержания положительного азотистого баланса
- повышение эрекции, либидо

 

[Miha]

На айхерб сейчас есть предложение глютамин 1кг за 940руб. (цена без скидки 1500р.)
https://ru.iherb.com/pr/Primaforce-Glutaform-100-L-Glutamine-Unflavored-1000-g/78964

 

[Uassya]

А я вот напоролся на вот этот сайт, люди посоветовали в зале, говорят хороший продукт. Сам пока не пробовал, сейчас закончится глютамин, возьму вот этот http://www.proteinrf.ru/catalog/aminokislotyibcaa/glutamin.html

Я все время у них покупаю спортпит. И глютамин брал, правда я его так и не понял. И креатин всегда там беру. И триптофан от Wirud, рабочий очень даже. И трибулус у них тоже брал. Все работает, но некоторые вещи на вкус ооочень странные...)))

 

[Uassya]

Я на днях смотрел репортаж с SN PRO 2018,и мельком увидел там стенд Биржи Спортивного Питания. Решил загуглить. В общем у них все продаётся по крупнооптовым ценам, при том, что минимального заказа нет. Можно хоть один шейкер заказать. Цена все равно очень хорошая. Можно реально покупать фирменный отличный спортпит, одежду и экипировку по отличным ценам. Да ещё и заработать наверняка можно на этом деле. Да, и выбор там просто офигенный. Похоже, все магазины сейчас там и закупаются.

 

[Харон]

Народ, на myprotein скидки 45%, затаривайтесь)))

Сделал заказ, разбил на две посылки, думаю месяца на 4 хватит:

Спойлер

1. L-глютамин Elite - 500g - Натуральный вкус
Количество: 4
2. Креатина моногидрат - 1kg - Натуральный вкус
Количество: 1
3. Сывороточный протеин IsoPro - 2500g - Клубника
Количество: 1
4. Сывороточный протеин IsoPro - 1000g - Ваниль
Количество: 1
5. Impact Whey Protein - 5kg - Шоколадный Брауни
Количество: 1
6. Impact Whey Protein - 2.5kg - Белый Шоколад
Количество: 1
7. Essential BCAA 4:1:1 - 1kg - Натуральный вкус
Количество: 1
8. Трибулус - 270Капсулы - Натуральный вкус
Количество: 1

 

[seereegaas]

@Харон, Вот это закупились))) Как же печально, что в Беларусь нет доставки
Такие возможности проходят мимо

 

[Luchio]

Хочу купить триптофан какой бренд лучше взять?

 

[Паша]

Всем привет! Вы как Омегу 3 жиры набираете, у меня в 1 капсуле 50мг Омеге 3, получается надо 40 капсул употребить что бы, 2 гр Омеги 3 получить или 1 капсула 330 мг рыбного жира, надо употребить 12-13 капсул? Заранее благодарю за ответы!))

 

[Miha]

Всем привет! Вы как Омегу 3 жиры набираете, у меня в 1 капсуле 50мг Омеге 3, получается надо 40 капсул употребить что бы, 2 гр Омеги 3 получить или 1 капсула 330 мг рыбного жира, надо употребить 12-13 капсул? Заранее благодарю за ответы!))

Привет. 2 капсулы в день.

 

[Паша]

@Miha, привет! Ты по жирам набираешь, 1 капсула 1 грамм, правильно?

 

[Miha]

@Miha, привет! Ты по жирам набираешь, 1 капсула 1 грамм, правильно?

Ориентируюсь на кислоты ЕРА, DHA чтоб в сумме выходило не менее 1гр. В данной омеге выходит 1,2.

 

[Паша]

@Miha, Странно, почему тогда в фирме NOW FOODS не написано сколько там Омеге. Ты давно принимаешь капсулы этой фирмы?

 

[Miha]

@Miha, Странно, почему тогда в фирме NOW FOODS не написано сколько там Омеге. Ты давно принимаешь капсулы этой фирмы?

На NOW FOODS тоже написано. В их обычной омеге 300мг кислот на 1 капсулу, значит надо 3-4капсулы в сутки принимать. А я уже второй год принимаю ту, про которую выше писал.

 

[Паша]

@Miha, На Айхербе разные товары с омегой просмотрел NOW FOODS, только написано про EPA и DHA. На твоей банке все расписано)

 

[Miha]

@Miha, На Айхербе разные товары с омегой просмотрел NOW FOODS, только написано про EPA и DHA. На твоей банке все расписано)

 

[Паша]

@Паша, Все извиняюсь, я не прав. Ты все правильно сказал!!!))

 

[Alexander Savinkin]

Хочу купить триптофан какой бренд лучше взять?

Now Foods, Double Strength

Спойлер

Спойлер

Глицин - порошок
БЦАА
Глютамин
Аргинин - альфа-кетоглутарат
Креатин
Триптофан
Индол 3 карбинол
L-OptiZinc - хелатный
Ежовик гребенчатый
Витамины: D3, группы B

Не понимаю, почему в витаминах такие конские дозировки, приходится по кропалю отщипывать ...

 

[Alexander Savinkin]

Думаю, попробуй. А там для себя уже решишь по ощущениям. Тем более, цитруллин не дорогой. Я бы сказал, что он недооценён.
Я от л-карнитина отказался, он работает, но на мне слабо и эффект не тот, что мне нужен. Я лучше глицина приму, чем его.

Попробуй его применять на низко углеводной диете, заметишь разницу