Ваши отзывы о курсах тренировок Переформатирование, Рывок, Трансформация, Стройняшка, Голень

Какой, на Ваш взгляд, курс тренировок можно назвать лучшим (если судить по Вашим результатам)?

  • Переформатирование

    Голосів: 18 75.0%
  • Рывок

    Голосів: 3 12.5%
  • Трансформация

    Голосів: 5 20.8%
  • Стройняшка

    Голосів: 0 0.0%
  • Как накачать голень

    Голосів: 2 8.3%

  • Усього проголосувало
    24

Denf

ЧБТ
Украинская школа 2.0
СПИН-ON
ПОП-АРТ
Стройняшка
Вер 20, 2022
107
48
28
38
С 79 до 82 за 8 месяцев без изменения жировой прослойки, замеры утром после суток голода.
 

Denf

ЧБТ
Украинская школа 2.0
СПИН-ON
ПОП-АРТ
Стройняшка
Вер 20, 2022
107
48
28
38
Отзыв курса трансформация 2.0
Вес 86,руки 42 пресс 79. По питанию срезал углеводы до одного приема в обед плюс немного из овощей и фруктов, получилось в ранее 100 гр, белков 100_ 120, жиров поднял 100 _150.глютамин 30_50 витаминыПро ощущения, контроль ног перешёл на новый уровень во время выполнения движения легко перенаправляю нагрузку на разные пучки мышц.Курсом очень доволен.