Дополнительно о митохондриях, газовом обмене, белках теплового шока и тд:
От чего растут мышцы. Митохондрии. Энергообмен в мышцах. Бодитюнинг #1.1
От чего растут мышцы. Гормоны и мышечные клетки. Тестостерон. Белки Теплового Шока. Бодитюнинг #24
Этим видео под названием | Гипоксическая тренировочная маска в бодибилдинге. Восстановление и гипертрофия мышц. Бодитюнинг #42 | я попытался на пальцах объяснить, за счёт чего работает тренировочная гипоксическая маска, для каких целей она может применяться, в чём разница между тренировкой в горах и тренировкой в маске, с какой целью маска может применяться в бодибилдинге, по какой методике и правилам использую её я, о мерах предосторожности при тренировках в гипоксической маске.
Приобрести курс тренировок на силу и массу "Переформатирование 2.0"
Приобрести курс тренировок на силу и массу "Переформатирование"
Приобрести курс тренировок на силу и массу "Рывок"
Приобрести курс тренировок на силу и массу "Трансформация"
Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка"
Курс Как накачать голень
Тема форума "задать вопрос Александру"
Останнє редагування:
