Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь:
https://bbright.one/
Так же сейчас доступна и печатная версия книги с доставкой по Украине. Подробности здесь: https://bbright.one/
____________________________________
____________________________________
В этом видео под названием Анемия. 5 HTP. Пробиотики. GABA. Дефицит веса. Митохондрии. Кортизольный живот. Гликоген. Эволюция я ответил на вопросы подписчиков, заданные мне в соцсетях.
Тайм коды:
00:00 мои дежурные добавки
02:34 про эволюцию
02:46 как решить проблему кортизольного живота
03:32 про GABA
04:26 как обьяснить то, что левй бицепс короче и меньше, чем правый, но при этом напрягается легче и лучше
05:07 как вы думаете, была бы у вас сейчас такая форма, если бы вы не применяли ААС в прошлом?
06:06 как нарастить митохондрии без беговых тренировок
07:09 начал работать с НМК. Одна сторона тела ощущается и пампится хуже другой. Почему?
07:56 можно ли вылечить анемию
08:41 дефицит веса, ухудшение зрения, высокий холестерин, плохой сон – куда копать?
09:37 пробиотики улучшают пищеварение? Можно ли их пить просто так для профилактики без рецепта?
10:40 Что вы думаете про 5-HTP? 1 капсула 200 мг. Каков ваш опыт с этой добавкой и как лучше её применять?
11:43 есть ли какая-то мучающая вас загадка в тренировочном процессе и физическом развитии?
12:45 ресвератрол в качестве антиоксиданта. Плюсы и минусы
13:40 зачем на самом деле нужен гликоген
____________________________________
Материалы о кортизоле на моём сайте:
Полное руководство по снижению кортизола для оптимизации щитовидной железы, тестостерона и здоровья
Сколько раз в день нужно есть. Кортизол и режим питания. Бодитюнинг 47
Как интерпретировать ваши анализы кортизола (кровь, слюна и DUTCH) для максимального анаболизма и здоровья
Признаки высокого уровня кортизола и 5 лучших добавок для его снижения
BCAA приносят больше вреда, чем пользы. Почему я навсегда от них отказался. Бодитюнинг 80
____________________________________
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
-----------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь.
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу
https://bbright.one/
Так же сейчас доступна и печатная версия книги с доставкой по Украине. Подробности здесь: https://bbright.one/
____________________________________
____________________________________
В этом видео под названием Анемия. 5 HTP. Пробиотики. GABA. Дефицит веса. Митохондрии. Кортизольный живот. Гликоген. Эволюция я ответил на вопросы подписчиков, заданные мне в соцсетях.
Тайм коды:
00:00 мои дежурные добавки
02:34 про эволюцию
02:46 как решить проблему кортизольного живота
03:32 про GABA
04:26 как обьяснить то, что левй бицепс короче и меньше, чем правый, но при этом напрягается легче и лучше
05:07 как вы думаете, была бы у вас сейчас такая форма, если бы вы не применяли ААС в прошлом?
06:06 как нарастить митохондрии без беговых тренировок
07:09 начал работать с НМК. Одна сторона тела ощущается и пампится хуже другой. Почему?
07:56 можно ли вылечить анемию
08:41 дефицит веса, ухудшение зрения, высокий холестерин, плохой сон – куда копать?
09:37 пробиотики улучшают пищеварение? Можно ли их пить просто так для профилактики без рецепта?
10:40 Что вы думаете про 5-HTP? 1 капсула 200 мг. Каков ваш опыт с этой добавкой и как лучше её применять?
11:43 есть ли какая-то мучающая вас загадка в тренировочном процессе и физическом развитии?
12:45 ресвератрол в качестве антиоксиданта. Плюсы и минусы
13:40 зачем на самом деле нужен гликоген
____________________________________
Материалы о кортизоле на моём сайте:
Полное руководство по снижению кортизола для оптимизации щитовидной железы, тестостерона и здоровья
Сколько раз в день нужно есть. Кортизол и режим питания. Бодитюнинг 47
Как интерпретировать ваши анализы кортизола (кровь, слюна и DUTCH) для максимального анаболизма и здоровья
Признаки высокого уровня кортизола и 5 лучших добавок для его снижения
BCAA приносят больше вреда, чем пользы. Почему я навсегда от них отказался. Бодитюнинг 80
____________________________________
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.one/vsekursytrenirovokpasko
-----------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь.
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу
Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь
Останнє редагування:
