правильный бодибилдинг

  1. Iron1978

    Микродозинг мухомора. Гребенчатая мышца. БАДы для кожи. Гиперлордоз. Спринт. Командные виды спорта

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: https://bbright.one/ Так же сейчас доступна и печатная версия книги с...
  2. Iron1978

    Добавка Бора для снижения ГСПГ и повышения свободного тестостерона

    Добавка Бора для снижения ГСПГ и повышения свободного тестостерона Бор — одна из лучших добавок для повышения уровня свободного тестостерона. В этой статье я собираюсь поделиться с вами дополнительными гормональными (ДГТ, эстрадиол и т. д.) преимуществами бора. Почему мы хотим быть...
  3. Iron1978

    Тренировка ног важнее тренировки верха тела! И вот почему. Секреты натуральной качалки

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: https://bbright.one/ Так же сейчас доступна и печатная версия книги с...
  4. Iron1978

    ТАУРИН - недооценённая аминокислота. ТЕСТОСТЕРОН И АЛЬФА-ПРОЯВЛЕНИЯ

    Таурин. Влияние на тестостерон, расслабление и настроение Дефицит таурина является причиной старения, низкого уровня тестостерона и плохого настроения. Кто хочет быстро стареть? Не я, и я уверен, что ты тоже. В этой статье я собираюсь показать вам, насколько важен таурин для оптимизации...
  5. Iron1978

    Почему люди не живут до 150 лет. Сашины мЮсли 52

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: https://bbright.one/ Так же сейчас доступна и печатная версия книги с...
  6. Iron1978

    Плотоядная диета (карнивор) вызывает эректильную дисфункцию?!

    Может ли плотоядная диета вызвать эректильную дисфункцию? Абсолютно. Позвольте мне показать вам, как это происходит. Это связано со снижением уровня ДГЭА, свободного тестостерона и, возможно, ДГТ. Давайте погрузимся. Почему мы хотим быть альфа-энергетическим мужчиной? Быть...
  7. Iron1978

    Я отказываюсь от мяса! Почему?! Причина номер два. Бодитюнинг 88

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: https://bbright.one/ Так же сейчас доступна и печатная версия книги с...
  8. Iron1978

    Чем опасен Бодибилдинг для биомеханики. Бодитюнинг 85

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: https://bbright.one/ ____________________________________...
  9. Iron1978

    Правильная уникальная техника приседаний, о которой никто не расскажет. Техника 87

    Видео опубликуется для общего доступа 17.01.2024 в 18:00 по Киевскому времени. Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику...
  10. Iron1978

    Вейпинг и тестостерон: вверх или вниз?

    Вейпинг и тестостерон – связь более сложная, чем кажется. Речь идет не только о надувании облаков или погоне за ароматами. Это выходит за рамки поверхностного уровня и оказывает влияние на наше благополучие, которое мы только начинаем осознавать. Разговоры вокруг вейпинга часто вращаются вокруг...
  11. Iron1978

    Мои эффективные и уникальные упражнения для верха тела. Трицепс. Дельты. Пресс. Секреты Натуральной Качалки

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь: https://bbright.one/ ____________________________________...
  12. Iron1978

    Тренировка ног. Квадрицепс. Зад бедра. Икроножные. Мои уникальные упражнения. Секреты Натуральной Качалки

    Период скидок до 50% на мою книгу и курсы тренировок длится до 15 декабря 2023 года включительно! Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами...
  13. Iron1978

    Идеально развитая спина штангиста. Зубчатые мышцы и разгибатели позвоночника. Бодитюнинг 84

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/ ____________________________________...
  14. Iron1978

    Заставь свой бицепс расти! Основная ошибка на тренировке! Техника 87

    Мы продолжаем предварительную продажу нового курса тренировок ТРАНСФОРМАЦИЯ 2.0!!! Предварительная продажа нового курса тренировок Трансформация 2.0 по сниженной цене длится до 05.11.2023 включительно! Объявленные бонусы при покупке других курсов тренировок в силе и по отношению к курсу...
  15. Iron1978

    Беговая дорожка - в чём вред и опасность

    Мы продолжаем предварительную продажу нового курса тренировок ТРАНСФОРМАЦИЯ 2.0!!! Предварительная продажа нового курса тренировок Трансформация 2.0 по сниженной цене длится до 05.11.2023 включительно! Объявленные бонусы при покупке других курсов тренировок в силе и по отношению к курсу...
  16. Iron1978

    Почему бицепсы Арнольда Шварценеггера разной формы. Бодитюнинг 83

    С сегодняшнего дня, 12.10.2023, мы начинаем предварительную продажу нового курса тренировок ТРАНСФОРМАЦИЯ 2.0!!! Предварительная продажа нового курса тренировок Трансформация 2.0 по сниженной цене длится до 05.11.2023 включительно! Объявленные бонусы при покупке других курсов тренировок в силе...
  17. Iron1978

    Упражнение ВАКУУМ не для пресса? Для чего Вакуум на самом деле нужен. Техника 87

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/ ____________________________________ Мой новый курс...
  18. Iron1978

    Почему одна нога короче. Гимнастика

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/ ____________________________________ Мой новый курс...
  19. Iron1978

    Как гипотиреоз влияет на тестостерон, ЛГ, ДГТ и т. д.

    Вот простое справочное руководство, чтобы узнать, вызвано ли снижение уровней вашей группы стероидов (ЛГ, тестостерон, эстроген, ДГТ и т. д.) низким уровнем гормонов щитовидной железы (гипотиреозом) или нет. Гормоны щитовидной железы включают Т4 и Т3; последний является активным гормоном. Т3...
  20. Iron1978

    Как принимать креатин. Бег для выносливости. Растяжка мышц и гипертрофия. Почему люди качают мышцы. Ответы на вопросы

    Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акции в пакете с любым из моих тренировочных курсов или с бонусом заказчику здесь: https://bbright.one/ ____________________________________ Мой новый курс...