Нещодавній вміст від Marasa

  1. Marasa

    Периодическое Голодание (пг)

    Очень круто описал! Сок весь в соковыжималке делал? У меня есть опыт только 24 часа и все гуд. Нету желчного пузыря мне советовали каждые 3 часа кушать 1 ложку клетчатки. Но и так все гуд. Сколько кефира было выпито во время подготовки?И чем было сделано промытие? По поводу (желудок с кишечником...
  2. Marasa

    Периодическое Голодание (пг)

    Можно в первой половине для заливаться такой водой как Нарзан или другими водами где есть большое количество магния и калия чем больше )
  3. Marasa

    Периодическое Голодание (пг)

    Возможно нужна чистка перед пг. У меня когда Я первый раз начинал была головная боль но потом когда сделал чистку то все было гуд.
  4. Marasa

    Периодическое Голодание (пг)

    Понял!Ну вот и Я хочу посмотреть что выйдет на трансформации на ПГ
  5. Marasa

    Периодическое Голодание (пг)

    И как на переформате что нормально влазит я просто только месяц на ПГ 16НА 8 и воз сегодня первый день переформата думаю как всес едой так как был на 1500кк а тут нужно врубить где то 2000кк
  6. Marasa

    Периодическое Голодание (пг)

    Да в принципе любое ПГ главное на долгом основании!
  7. Marasa

    Андрей Клименко

    GoodDemon@Я думаю что нужно все попробовать!
  8. Marasa

    Андрей Клименко

    Ну знать без скидки возьму не ждать же еще год ))) Спокойной ночи! !!!Завтра снова на роботу )))
  9. Marasa

    Андрей Клименко

    Очень благодарен за быстрый ответ. Думаю курс взять уже давно. Хорошо что жрать ведрами не нужно. Не успел на скидку думал что будет до 12 ночи.
  10. Marasa

    Андрей Клименко

    Жрать много приходиться на переформате? Меня это очень волнует. Хочу приобрести курс но есть много вопроса + ПГ
  11. Marasa

    Периодическое Голодание (пг)

    Запах изо рта временное явление в течении месяца проходит. Запаха насколько я знаю это полочка от того что идет распад жира от окисления с кислородом
  12. Marasa

    Вакуум

    Соглашусь с тем что вакуум работает только на начале. Возможно дойти до придела вакуума примерно за месяц
  13. Marasa

    Программа по системе 5×5

    Могу сказать что быстро доходишь до своих максимумов. Но у меня именно по этой программе были максимальные силовые натурально.
  14. Marasa

    Периодическое Голодание (пг)

    Случайно создал 2 тебя администрации можете одну удалить. Спасибо
  15. Marasa

    Периодическое Голодание (пг)

    Делимся опытом о ПГ и как набирать массу и худеть на таком режиме питания.