Добрый день!
Маэстро, из-за вмешательства в организм у удаления апендикса, имеется рубец справа, вследствие чего нога обладателя закручена внутрь, кроме этого провал в ТБС тоже справа.
Тренировки с отягощениеми часто усугубляют картину в целом, провоцируя ещё бо̀льший перекос, так сказать.
Александр! Опираясь на твоё экспертное мнение дай пожалуйста рекомендации по набору упражнений/растягиваний для домашнего использования по выправлению картины.
Готов к индивидуальной работе на твоих условиях, т.к. и программы и техника себя уже давно зарекомендовали
Маэстро, из-за вмешательства в организм у удаления апендикса, имеется рубец справа, вследствие чего нога обладателя закручена внутрь, кроме этого провал в ТБС тоже справа.
Тренировки с отягощениеми часто усугубляют картину в целом, провоцируя ещё бо̀льший перекос, так сказать.
Александр! Опираясь на твоё экспертное мнение дай пожалуйста рекомендации по набору упражнений/растягиваний для домашнего использования по выправлению картины.
Готов к индивидуальной работе на твоих условиях, т.к. и программы и техника себя уже давно зарекомендовали