Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Автор: ХАНС АМАТО
(Ред).: мнение автора - это его субъективное мнение! Мы не одобряем самолечение и игнорирование консультации врачей! Материал представлен исключительно в ознакомительных целях и не является рекомендованным руководством к действию!
Я хочу поделиться с вами секретом ... и секрет заключается в том, почему ваши гормоны щитовидной железы, ваши собственные или дополнительные, не работают.
Есть около 7 основных причин, почему у вас проблемы со щитовидной железой.
Вы недостаточно секретируете ТТГ (это довольно редко)
Ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы в ответ на ТТГ.
Ваш T4 не конвертируется в T3.
Больше T4 преобразуется в rT3, чем в T3. Избыток rT3 может фактически блокировать влияние T3 на рецептор.
У вас есть избыток связывающего щитовидную железу глобулина (ТБГ), который слишком снижает свободный T4 и свободный T3.
У вас слишком мало ТБГ, что препятствует циркуляции в организме достаточного количества Т4 и Т3.
Ваш T3 не может войти в клетку, чтобы выполнить свои действия.
Все эти проблемы приведут к появлению симптомов гипотиреоза. 7 разных причин, но все приводят к одним и тем же симптомам. Насколько хорошо вы сможете определить, в чем проблема, если вы тестируете только TSH или даже только T4 и T3?
Не очень хорошо.
Правильный тест щитовидной железы включает в себя :
ТТГ
Общий Т4
Общий T3
RT3
Поглощение смолы Т3 (это покажет вам, действительно ли Т3 входит в клетку и выполняет свою работу)
Антитела щитовидной железы: TPOAb и TgAb
Проблема в том, что не многие врачи будут измерять их, особенно rT3, который является едва ли не самым важным показателем.
Итак, давайте предположим, что вы можете протестировать их все или протестировали все, вот как их интерпретировать.
ТТГ
TSH чтение абсолютно бесполезно. Есть много вещей, которые могут увеличить или уменьшить ТТГ, которые не обязательно влияют на выработку гормонов щитовидной железы. У вас может быть высокий уровень ТТГ, но также нормальные гормоны щитовидной железы или очень низкий уровень ТТГ и Т4, но нормальный или высокий уровень Т3.
Дело в том, что не стоит зацикливаться на этом маркере.
Общий Т4
В идеале, вы хотите быть в среднем диапазоне для этого. Высокий свободный T4 может быть красным флагом и должен быть около 1,3-1,4 нг / дл.
Общий T3
Вы хотите оба из них в нормальном и верхнем конце диапазона. Если общий T3 достаточно высок, свободный T3 может быть слишком низким, и тогда вам следует сосредоточиться на снижении TBG или повышении конверсии. Эстроген является одним из наиболее распространенных промоторов ТБГ. Но если общий T3 высок, а свободный T3 также высок, то не о чем беспокоиться.
Согласно Брайану Уолшу, очень высокие свободные гормоны щитовидной железы могут фактически закрыть рецепторы и вызвать симптомы гипотиреоза. Но если вы находитесь на T4 и T3, высокий свободный T3 является нормальным, и если вы только на T3, то свободный T3 может составлять 10-20% в верхнем диапазоне, что также нормально.
Так что же препятствует преобразованию Т4 в Т3? На самом деле причин довольно много, и вот некоторые из них:
Дефицит железа - сделайте тест на железо перед добавлением
Дефицит селена - 100-200 мкг селенометионина - хорошая доза, если у вас дефицит
Избыток кортизола
Низкокалорийная диета
Воспаление
Избыток тяжелых металлов, таких как ртуть
Огнезащитные средства, найденные в одежде, матрасах и других предметах домашнего обихода.
Низкий гормон роста
Боль (физическая / эмоциональная)
RT3
Для этого вы хотите соотношение.
Соотношение свободного T3 / rT3: 20 или выше - это нормально
Общее соотношение T3 / rT3: 10 или выше - это здорово
Так, например, если rT3 равен 20, а ваш свободный T3 равен 3,2 (кратно 100 = 320), то разделите 320 на 20 (число rT3), и вы получите 16. Таким образом, ваш rT3 слишком высок, даже если у вас может быть достаточно свободного T3.
Формула работает следующим образом.
Возьмите свой общий T3:
и умножьте это на 100, если это не в сотнях
и умножьте его на 10, если rT3 исчисляется сотнями
и затем разделите свободный T3 на ваш rT3.
Еще два примера - 3,2 (320) свободного T3, а 13 rT3 дает вам 24,6, то есть здоровье.
То же самое касается общего T3. Допустим, у вас есть общий T3 2,3 (230) и rT3 13, тогда соотношение будет 17,7, что здорово.
Если вы добавляете Т4 и Т3, у вас все еще могут возникнуть симптомы гипотиреоза, поскольку Т4 превращается в rT3. Таким образом, даже если вы добавляете T3, избыток rT3 блокирует эффект T3, и вы все равно можете испытывать симптомы гипотиреоза.
Большинство врачей рекомендуют только T4, и это редко разрешает симптомы гипотиреоза, потому что преобразование в T3 является дисфункциональным или создается избыток rT3.
Антитела щитовидной железы - TPOAb & TgAb
Аутоантитела к тиропероксидазе (TPOAb) показывают, что фермент, превращающий Т4 в Т3, поврежден и может работать неоптимально.
Аутоантитела к тиреоглобулину (TgAb) показывают, что предшественник T4 и T3, тиреоглобулин, поврежден, и это может привести к снижению T4 и T3, даже при повышенном TSH.
Аутоантитела к рецептору ТТГ (TRAb) могут либо имитировать действие ТТГ и вызывать гипертиреоз, наблюдаемый при болезни Грейвса, либо противодействовать действию ТТГ и вызывать гипотиреоз.
Они повышаются из-за иммунной реакции, и чем быстрее вы сможете найти причину иммунной реакции, тем быстрее вы сможете это исправить. Глютен, раздражающие кишечник продукты (сырая пища, оксалаты, фитаты, другие токсины в пище и анти-питательные вещества), воспалительные продукты (пища, обогащенная омега-6, обогащенные железом продукты и т. Д.), Плохой сон, недостаток витамина D, избыток синего света, сильный стресс, инфекция, тяжелые металлы, загрязняющие вещества и т. д. могут вызвать хроническую иммунную реакцию.
Несколько дополнительных вещей, которые могут подавлять функцию щитовидной железы :
Низкое содержание витамина D
Повышенный гормон паращитовидной железы
Повышенная сыворотка фосфора
Несколько бесплатных и относительно дешевых способов тестирования функции щитовидной железы:
Температура тела - Вы хотите быть на 98.6F (∼36,6C) в течение дня. По утрам бывает немного ниже, но после завтрака оно должно повыситься.
Частота сердечных сокращений - 70-80 ударов в минуту является довольно оптимальным. Более низкий показатель может указывать на нарушенную функцию щитовидной железы, а более высокий - на гормоны стресса.
Артериальное давление - гипотиреоз может привести к повышению артериального давления
Холестерин - повышенный уровень холестерина является одним из лучших маркеров, чтобы увидеть, является ли функция щитовидной железы оптимальной или нет. Холестерин более 220-230 указывает на то, что щитовидная железа нуждается в небольшом повышении.
(Ред).: мнение автора - это его субъективное мнение! Мы не одобряем самолечение и игнорирование консультации врачей! Материал представлен исключительно в ознакомительных целях и не является рекомендованным руководством к действию!
Я хочу поделиться с вами секретом ... и секрет заключается в том, почему ваши гормоны щитовидной железы, ваши собственные или дополнительные, не работают.
Есть около 7 основных причин, почему у вас проблемы со щитовидной железой.
Вы недостаточно секретируете ТТГ (это довольно редко)
Ваша щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов щитовидной железы в ответ на ТТГ.
Ваш T4 не конвертируется в T3.
Больше T4 преобразуется в rT3, чем в T3. Избыток rT3 может фактически блокировать влияние T3 на рецептор.
У вас есть избыток связывающего щитовидную железу глобулина (ТБГ), который слишком снижает свободный T4 и свободный T3.
У вас слишком мало ТБГ, что препятствует циркуляции в организме достаточного количества Т4 и Т3.
Ваш T3 не может войти в клетку, чтобы выполнить свои действия.
Все эти проблемы приведут к появлению симптомов гипотиреоза. 7 разных причин, но все приводят к одним и тем же симптомам. Насколько хорошо вы сможете определить, в чем проблема, если вы тестируете только TSH или даже только T4 и T3?
Не очень хорошо.
Правильный тест щитовидной железы включает в себя :
ТТГ
Общий Т4
Общий T3
RT3
Поглощение смолы Т3 (это покажет вам, действительно ли Т3 входит в клетку и выполняет свою работу)
Антитела щитовидной железы: TPOAb и TgAb
Проблема в том, что не многие врачи будут измерять их, особенно rT3, который является едва ли не самым важным показателем.
Итак, давайте предположим, что вы можете протестировать их все или протестировали все, вот как их интерпретировать.
ТТГ
TSH чтение абсолютно бесполезно. Есть много вещей, которые могут увеличить или уменьшить ТТГ, которые не обязательно влияют на выработку гормонов щитовидной железы. У вас может быть высокий уровень ТТГ, но также нормальные гормоны щитовидной железы или очень низкий уровень ТТГ и Т4, но нормальный или высокий уровень Т3.
Дело в том, что не стоит зацикливаться на этом маркере.
Общий Т4
В идеале, вы хотите быть в среднем диапазоне для этого. Высокий свободный T4 может быть красным флагом и должен быть около 1,3-1,4 нг / дл.
Общий T3
Вы хотите оба из них в нормальном и верхнем конце диапазона. Если общий T3 достаточно высок, свободный T3 может быть слишком низким, и тогда вам следует сосредоточиться на снижении TBG или повышении конверсии. Эстроген является одним из наиболее распространенных промоторов ТБГ. Но если общий T3 высок, а свободный T3 также высок, то не о чем беспокоиться.
Согласно Брайану Уолшу, очень высокие свободные гормоны щитовидной железы могут фактически закрыть рецепторы и вызвать симптомы гипотиреоза. Но если вы находитесь на T4 и T3, высокий свободный T3 является нормальным, и если вы только на T3, то свободный T3 может составлять 10-20% в верхнем диапазоне, что также нормально.
Так что же препятствует преобразованию Т4 в Т3? На самом деле причин довольно много, и вот некоторые из них:
Дефицит железа - сделайте тест на железо перед добавлением
Дефицит селена - 100-200 мкг селенометионина - хорошая доза, если у вас дефицит
Избыток кортизола
Низкокалорийная диета
Воспаление
Избыток тяжелых металлов, таких как ртуть
Огнезащитные средства, найденные в одежде, матрасах и других предметах домашнего обихода.
Низкий гормон роста
Боль (физическая / эмоциональная)
RT3
Для этого вы хотите соотношение.
Соотношение свободного T3 / rT3: 20 или выше - это нормально
Общее соотношение T3 / rT3: 10 или выше - это здорово
Так, например, если rT3 равен 20, а ваш свободный T3 равен 3,2 (кратно 100 = 320), то разделите 320 на 20 (число rT3), и вы получите 16. Таким образом, ваш rT3 слишком высок, даже если у вас может быть достаточно свободного T3.
Формула работает следующим образом.
Возьмите свой общий T3:
и умножьте это на 100, если это не в сотнях
и умножьте его на 10, если rT3 исчисляется сотнями
и затем разделите свободный T3 на ваш rT3.
Еще два примера - 3,2 (320) свободного T3, а 13 rT3 дает вам 24,6, то есть здоровье.
То же самое касается общего T3. Допустим, у вас есть общий T3 2,3 (230) и rT3 13, тогда соотношение будет 17,7, что здорово.
Если вы добавляете Т4 и Т3, у вас все еще могут возникнуть симптомы гипотиреоза, поскольку Т4 превращается в rT3. Таким образом, даже если вы добавляете T3, избыток rT3 блокирует эффект T3, и вы все равно можете испытывать симптомы гипотиреоза.
Большинство врачей рекомендуют только T4, и это редко разрешает симптомы гипотиреоза, потому что преобразование в T3 является дисфункциональным или создается избыток rT3.
Антитела щитовидной железы - TPOAb & TgAb
Аутоантитела к тиропероксидазе (TPOAb) показывают, что фермент, превращающий Т4 в Т3, поврежден и может работать неоптимально.
Аутоантитела к тиреоглобулину (TgAb) показывают, что предшественник T4 и T3, тиреоглобулин, поврежден, и это может привести к снижению T4 и T3, даже при повышенном TSH.
Аутоантитела к рецептору ТТГ (TRAb) могут либо имитировать действие ТТГ и вызывать гипертиреоз, наблюдаемый при болезни Грейвса, либо противодействовать действию ТТГ и вызывать гипотиреоз.
Они повышаются из-за иммунной реакции, и чем быстрее вы сможете найти причину иммунной реакции, тем быстрее вы сможете это исправить. Глютен, раздражающие кишечник продукты (сырая пища, оксалаты, фитаты, другие токсины в пище и анти-питательные вещества), воспалительные продукты (пища, обогащенная омега-6, обогащенные железом продукты и т. Д.), Плохой сон, недостаток витамина D, избыток синего света, сильный стресс, инфекция, тяжелые металлы, загрязняющие вещества и т. д. могут вызвать хроническую иммунную реакцию.
Несколько дополнительных вещей, которые могут подавлять функцию щитовидной железы :
Низкое содержание витамина D
Повышенный гормон паращитовидной железы
Повышенная сыворотка фосфора
Несколько бесплатных и относительно дешевых способов тестирования функции щитовидной железы:
Температура тела - Вы хотите быть на 98.6F (∼36,6C) в течение дня. По утрам бывает немного ниже, но после завтрака оно должно повыситься.
Частота сердечных сокращений - 70-80 ударов в минуту является довольно оптимальным. Более низкий показатель может указывать на нарушенную функцию щитовидной железы, а более высокий - на гормоны стресса.
Артериальное давление - гипотиреоз может привести к повышению артериального давления
Холестерин - повышенный уровень холестерина является одним из лучших маркеров, чтобы увидеть, является ли функция щитовидной железы оптимальной или нет. Холестерин более 220-230 указывает на то, что щитовидная железа нуждается в небольшом повышении.
