В этом видео под названием | Боль под передней дельтой в плече. Вправляем сухожилие бицепса. Дополнение | я дополнил недостающую информацию в моём старом видео о верхнем сухожилии внешней головки бицепса и о способе его вправить с помощью полотенца и простых самостоятельных манипуляци. Ссылка на старое видео от ноября 2016 вот: "Боль под передней дельтой в плече. Вправляем внешнее сухожилие бицепса. Правильный Бодибилдинг" В прошлый раз я не совсем коректно описал некоторые моменты, связанные с анатомией плечевого сустава и крепления сухожилия бицепса, хотя видео никак от этого не потеряло в своей полезности. Исправляем недочёт и вносим такой термин, как подвывих, который вносит ясность в то, каким же образом срабатывает приём с полотенцем и боль в районе плеча прекращается.
Всем крепкого здоровья!
Приобрести курсы можно здесь https://bbright.club/account/upgrades
Приобрести курс тренировок на силу и массу "Переформатирование" https://bbright.club/pereformat/
Приобрести курс тренировок на силу и массу "Рывок" https://bbright.club/rivok/
Приобрести курс тренировок на силу и массу "Трансформация" https://bbright.club/transformation/
Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://bbright.club/stroinyshka/
Курс Как накачать голень https://bbright.club/golen/