Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Итак, всем привет! Это очередной выпуск из техники упражнений, и его тема была мне навеяна одним из комментариев под каким-то из моих видео по поводу того, что был задан вопрос: Какое из упражнений лучше на низ грудных? Жим вниз головой или отжимания от брусьев? Когда я прочитал этот...
брусья
брусья или жим вниз головой
грудные мышцы
для грудных мышц
для низа грудных
жимжим в обратном наклоне
жим вниз головой
жим гантель
жим для грудных
жим штанги
как накачать низ грудных
низ грудных
правильный бодибилдинг
техника
техника упражнений
упражнения для грудных мышц
что лучше
что лучше для низа грудных
Итак, всем привет! Это очередной выпуск из техники упражнений и очередной выпуск опять о трицепсах. А ну последние выпуски как раз все были о накачке трицепса и o разных упражнениях, с миографией, и я решил Продолжить традицию, скажем так, осени этой и уделить внимание сегодня одному...
жимжим на трицепс
жим на трицепс узким хватом
жим очень узким хватом на трицепс
жим с ez-грифом
жим с кривым грифом
жим с ровным грифом
жим узким хватом на трицепс
жим узким хватом с ez-грифом
с ez и ровным грифом
техника
трицепс
