сила
-
Гликоген для роста мышц, силы и выносливости. Зачем на самом деле гликоген нужен, и нужен ли вообще. Бодитюнинг 74
Страница предварительного заказа книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF здесь: https://bbright.one/ ____________________________________ О моей книге "От чего растут мышцы на самом деле Бодибилдинг и фитнес наизнанку"...- Iron1978
- Тема
- бодитюнинг выносливость гликоген гликоген для выносливости гликоген для роста мышц гликоген для силы глюкоза глюкоза для мозга глюкоза для мышц зачем на самом деле нужен гликоген зачем нужен гликоген нервная система пасько александр питание мышц правильный бодибилдинг рост мышц сила суперкомпенсация гликогена центральная нервная система энергообмен в мышцах
- Відповіді: 0
- Форум: Питание
-
О моей книге "От чего растут мышцы на самом деле Бодибилдинг и фитнес наизнанку"
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF здесь: https://bbright.one/ ____________________________________ ____________________________________ Форма для подписки на все представленные тренировочные...- Iron1978
- Тема
- бодибилдинг бодибилдинг и фитнес наизнанку выносливость гиперплазия гипертрофия книга пасько мышечная масса мышечный рост о моей книге от чего растут мышцы от чего растут мышцы на самом деле пасько александр перетренированность правильный бодибилдинг рост мышц сила спортивная фармакология спортивные добавки физиология фитнес
- Відповіді: 1
- Форум: Разговоры обо всем
-
Лучшая программа силовых тренировок Украинская Школа. Фаза 3. Обзор
В этом видео под названием Лучшая программа силовых тренировок Украинская Школа. Фаза 3. Обзор я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг сделал обзор на одну из лучших программ для развития силы и наращивания мышечной массы, которая называется Украинская Школа. В этом видео я...- Iron1978
- Тема
- лучшая программа силовых тренировок мышечная масса набор мышечной массы обзор программы силовых тренировок пасько александр плинтович правильный бодибилдинг программа для набора мышечной массы программа силовых тренировок развитие силы сила силовые тренировки система плинтовича тренировки на силу украинская школа украинская школа пасько
- Відповіді: 1
- Форум: Тренинг
-
Силовые тренировки для набора мышечной массы. Ответы на вопросы. Запись стрима
------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------- Презентация и страница для подписки на мой новый курс тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка" https://bbright.club/rivok2/ Форма повышения прав на форуме для подписки на все...- Iron1978
- Тема
- бодибилдинг для набора мышечной массы кроссфит мышечная масса мышцы набор массы набор мышечной массы ответы на вопросы пасько александр пауэрлифтинг позные постуральные мышцы правильный бодибилдинг сила сила мышц силовые тренировки силовые тренировки для набора мышечной массы стрим тренировка тренировка силы тяжёлая атлетика
- Відповіді: 1
- Форум: Тренинг
-
Как увеличить силу хвата. Маленькая хитрость. Техника #58
Что? предплечье качаю ну ну хватать Ну силу хвата хватать чтоб. Так, Всем привет! Это очередной выпуск из цикла техника упражнений и сегодняшнее видео будет на тему Как увеличить силу хвата. Маленькая хитрость. По сути, всё, что я видел до этого по поводу нюансов развития силы хвата...- Iron1978
- Тема
- как быстро увеличить силу хвата как накачать предплечья как развить силу хвата как развить хват как тренировать хват как увеличить как увеличить силу хвата как улучшить силу хвата маленькая хитрость предплечья сгибатель кисти сила сила хвата силу хвата сильный хват стальной хват техника тренировка силы хвата хват хитрость
- Відповіді: 0
- Форум: Тренинг
-
Мышечные клетки. Генетика. Сила. Базовые и изолирующие упражнения. Правильный бодибилдинг #2. Ремейк
В этом видео под названием | Мышечные клетки. Генетика. Сила. Базовые и изолирующие упражнения. Правильный бодибилдинг #2. Ремейк | я рассказал о том, как изменилось моё мнение по поводу тех вещей, о которых я рассказывал в Видео от 2012 года "Физиология. Мышечные клетки. Суставы. Сухожилия...- Iron1978
- Тема
- адаптация базовые упражнения биомеханика генетика гипертрофия мышц гольджи изолирующие упражнения миофибриллы митохондрии многосуставные мышечные клетки напряжение односуставные правильный бодибилдинг связки сила скелет сокращение суставы сухожилия
- Відповіді: 0
- Форум: Разговоры обо всем
-
Сила и реабилитация. Курсы по фитнесу. Периодизация. Мои силовые. Мои планы и приоритеты. Ответы 60
Приобрести курс тренировок на силу и массу "Переформатирование" https://bbright.club/pereformat/ Приобрести курс тренировок на силу и массу "Рывок" https://bbright.club/rivok/ Приобрести курс тренировок на силу и массу "Трансформация" https://bbright.club/transformation/ Приобрести курс...- Iron1978
- Тема
- александр пасько курсы фитнеса ответы периодизация планы правильный бодибилдинг приоритеты реабилитация сила силовые
- Відповіді: 0
- Форум: Разговоры обо всем