В этом видео под названием Лучшая программа силовых тренировок Украинская Школа. Фаза 3. Обзор я, Пасько Александр, на YouTube канале Правильный Бодибилдинг сделал обзор на одну из лучших программ для развития силы и наращивания мышечной массы, которая называется Украинская Школа. В этом видео я рассказал подробно о нюансах и тонкостях прохождения тренировок по третьей фазе Украинской школы. Эта программа тренировок состоит из трёх фаз. Обзор на Фазу 1 и Фазу 2 ищите в описании к этому видео в виде ссылок. Третья фаза, как по мне, самая разнообразная по упражнениям и самая интересная для тренировок. Но она и очень тяжёлая физически. Поэтому я дал ряд рекомендаций по её прохождению, а также коснулся сопутствующего питания и применения добавок. Но, в любом случае, для того, чтобы эти схемы силовых тренировок проявились на максимум и принесли Вам наибольшую пользу, стоит пройти один из моих тренировочных курсов таких, как Переформатирование 1 или Переформатирование 2. Благодаря этим курсам Вы научите все свои мышцы включаться тогда, когда это нужно именно Вам. И эти навыки усилят эффекты от применения Украинской Школы. Подробности смотрите в этом видео.
-------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------
Программа тренировок Украинская школа здесь: https://bbright.club/threads/2-pervyj-god-vtoroe-polugodie.71/
-------------------------------------------------------
Книги Плехова здесь: https://bbright.club/threads/v-plexov-knigi.126/
-------------------------------------------------------
Презентация и страница для подписки на мой новый курс тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка"
https://bbright.club/rivok2/
Форма повышения прав на форуме для подписки на все представленные тренировочные курсы
https://bbright.club/account/upgrades
-------------------------------------------------------
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.club/trainings/
Форма повышения прав на форуме для автоматической подписки на все представленные тренировочные курсы:
https://bbright.club/account/upgrades
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь и здесь
Вопрос: Я оплатил с помощью платежных систем через https://bbright.club/account/upgrades . Как я получу курс?
Ответ: Автоматически в течении 5 минут ваш аккаунт будет подключен
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу
-------------------------------------------------------
-------------------------------------------------------
Программа тренировок Украинская школа здесь: https://bbright.club/threads/2-pervyj-god-vtoroe-polugodie.71/
-------------------------------------------------------
Книги Плехова здесь: https://bbright.club/threads/v-plexov-knigi.126/
-------------------------------------------------------
Презентация и страница для подписки на мой новый курс тренировок "Рывок 2.0. Силовая перезагрузка"
https://bbright.club/rivok2/
Форма повышения прав на форуме для подписки на все представленные тренировочные курсы
https://bbright.club/account/upgrades
-------------------------------------------------------
Форма для подписки на все представленные тренировочные курсы и их презентации:
https://bbright.club/trainings/
Форма повышения прав на форуме для автоматической подписки на все представленные тренировочные курсы:
https://bbright.club/account/upgrades
-------------------------------------------------------
Как подписаться на закрытые тренировочные курсы:
Приобрести курсы и ознакомиться с ними можно здесь и здесь
Вопрос: Я оплатил с помощью платежных систем через https://bbright.club/account/upgrades . Как я получу курс?
Ответ: Автоматически в течении 5 минут ваш аккаунт будет подключен
Вопрос: Я оплатил курс тренировок с помощью VISA/MASTERCARD через лендинг. Как я получу курс?
Ответ: При оплате вы вводите тот e-mail, на который у вас зарегистрирован аккаунт на bbright.club, в течении 48 часов ваш аккаунт будет подключен к оплаченному курсу
Инструкция по доступу к платным разделам и запуску курсов здесь
Останнє редагування:
