мышцы спины
-
Как научиться правильно подтягиваться и сберечь плечевой сустав. Техника #57
Что там такое? Что у меня там? Чё тут..? Лопатка?! Ну, что, Всем привет! Это очередной выпуск техники упражнений под названием Как научиться правильно подтягиваться и сберечь здоровыми плечевые суставы. По сути, начну с самого начала. Почему появилась идея этого выпуска: потому что я тут...- Iron1978
- Тема
- как научиться как научиться подтягиваться как научиться правильно подтягиваться мышцы спины накачать спину научиться подтягиваться плечевой сустав подтягивания подтягивания к турнику подтягивания широким хватом правильно подтягиваться сберечь плечевой сустав сустав техника техника подтягиваний тяга широким хватом широчайшие мышцы
- Ответы: 1
- Форум: Тренинг
-
Почему нельзя качать мышцы челюсти для расширения скул. Какие проблемы это принесёт. Бодитюнинг #48
В этом видео под названием | Почему нельзя качать мышцы челюсти для расширения скул. Какие проблемы это принесёт. Бодитюнинг #48 | я рассказал о том, чем и на сколько может быть вредной для здоровья гипертрофия мышц нижней челюсти. В общих чертах рассказал об устройстве височно-нижнечелюстного...- Iron1978
- Тема
- бодитюнинг височно нижнечелюстной сустав внчс гипертрофия мышц челюсти здоровье зубов здоровье скелета качать мышцы массетер мышцы спины мышцы челюсти мышцы шеи расширение скул
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье организма