Нещодавній вміст від Василий21091997

JavaScript вимкнений. Щоби повноцінно використовувати наш сайт, увімкніть JavaScript у своєму веб-переглядачі.

В
Учимся 1. Первый год. Первые полгода

@Нибур, норм прога)
- Василий21091997
- Допис №8
- Гру 7, 2017
- Форум: Тренинг
В
Фулл боди

@Борус, я бы посоветовал добавить упражнение на плечи: тягу штанги к подбородку (на самом деле тянем до груди) - хорошее базовое упражнение при выполнении с правильной техникой.
- Василий21091997
- Допис №26
- Гру 7, 2017
- Форум: Тренинг
В
Слава Нестеров

очень неплохо)
- Василий21091997
- Допис №2
- Гру 7, 2017
- Форум: Переформатирование. Конкурс. Итоги 1 июня 2018

Переглянути ще

Угорі Унизу