Нещодавній вміст від Metta Man

  1. M

    Подробнее о переформатировании?

    @KOCMOC, согласен с тобой, цена приемлемая, а с результатами наверно индивидуально все, кто вообще с нуля начнет кач, явно дольше до цели идти)
  2. M

    Спортивное питание: Протеин, Креатин, Аминки и всё остальное

    @CoolCas, спс, я так понимаю на iherb все затариваются, загляну и я туда)
  3. M

    Спортивное питание: Протеин, Креатин, Аминки и всё остальное

    @LOGART, спс за инфу) А что, на развес вообще невозможно пить? может смешать, там, с соком например?
  4. M

    Подробнее о переформатировании?

    @PK_ PRINCE OF PERSIA, ну я предполагал что отзывов особо не найду походу) видимо Александр и решил мотивировать людей с помощью конкурса на подобные отзывы. Чтож, придется просто пройти этот путь самому)
  5. M

    Подробнее о переформатировании?

    да, сам думаю с января наверно начну курсить дефрагментировать мышцы) ну и первое место занять планирую :D
  6. M

    Спортивное питание: Протеин, Креатин, Аминки и всё остальное

    Подскажите, кто какой фирмы L-триптофан покупает? или без разницы какую брать, как аля креатин?
  7. M

    Питание По Утрам.

    По моему если нет желания, то и не фиг себя мучить. Только проблем больше от такого принципа с жкт. Было дело один раз, на "массу" питался каждые 3 часа весь день, еле влезало и голода вообще не было, в итоге словил запор на 5 дней) понял что затея тупая была, надо организм слушать свой. А...
  8. M

    Подробнее о переформатировании?

    а сколько людей переформат успешно прошли? особо отзывов нет в свободном доступе, результатов бы побольше
  9. M

    Слава Нестеров

    смотрю и мотивируюсь приобрести переформат) есть вопрос, а добавки обязательны при похождении курса?
  10. M

    Питание для набора веса

    А есть где нибудь инфа по нынешней диете Александра? Ккал в сутки и бжу. Thx