таз

  1. A

    Перекос таза

    Здравствуйте ребята, ранее не видел что бы эта тема обсуждалась, кроме того что Александр сделал совместное видео с Юрием Ряполовым. Так вот при прохождении переформата все дальше углубляюсь в структуру своего тела и соответственно все свело меня к тому что я увидел перекос таза, пока не нашёл...
  2. Iron1978

    Как помочь поясничной мышце: 3 упражнения для снятия болевого синдрома

    Недопонимание роли поясничной мышцы не удивительно. Сам процесс присвоения имени этим мышцам, соединяющим верхнюю часть тела с нижней частью, содержит ряд ошибок, охватывающих четыре столетия. Задолго до того, как Гиппократ начал использовать современный латинский термин «psoa»- поясничная...