таз
-
Вред и польза от тренировки пресса. Бодитюнинг 66
В этом видео под названием Вред и польза от тренировки пресса. #Бодитюнинг_66 я поделился своим опытом и мыслями по поводу того, почему многие, усиленно тренируя пресс, на самом деле не тренируют мышцы пресса, а тренируют мышцы ног, и каким вредом это может обернуться для тела в общем. Так же...- Iron1978
- Тема
- бодитюнинг вред и польза от тренировки вред и польза от тренировки пресса вред от тренировки вред от тренировки пресса мышцы пресса наружные косые мышцы осанка пасько александр подвздошная мышца польза от тренировки польза от тренировки пресса поперечная мышца живота поясничная мышца правильный бодибилдинг прямая мышца живота таз тренировка мышц пресса тренировка пресса
- Відповіді: 0
- Форум: Здоровье организма
-
A
Перекос таза
Здравствуйте ребята, ранее не видел что бы эта тема обсуждалась, кроме того что Александр сделал совместное видео с Юрием Ряполовым. Так вот при прохождении переформата все дальше углубляюсь в структуру своего тела и соответственно все свело меня к тому что я увидел перекос таза, пока не нашёл...- Aliexieiev Denis
- Тема
- коррекция перекос таз
- Відповіді: 0
- Форум: Разговоры обо всем
-
Как помочь поясничной мышце: 3 упражнения для снятия болевого синдрома
Недопонимание роли поясничной мышцы не удивительно. Сам процесс присвоения имени этим мышцам, соединяющим верхнюю часть тела с нижней частью, содержит ряд ошибок, охватывающих четыре столетия. Задолго до того, как Гиппократ начал использовать современный латинский термин «psoa»- поясничная...- Iron1978
- Тема
- здоровье подвздошная мышца позвоночник поясничная мышца правильный бодибилдинг таз тазобедренный сустав упражнения
- Відповіді: 13
- Форум: Здоровье организма