Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В этом видео под названием | Сколько делать подходов и повторений на массу | я дал более расширенный ответ на вопрос, сколько делать подходов в упражнениях и сколько делать повторений в подходах в бодибилдинге для наращивания мышечной массы и гипертрофии мышц. Изложил свою точку зрения на...
как накачать мышцы
намассу
пасько александр
правильный бодибилдинг
сколькоделатьповторенийнамассусколькоделать подходов и повторенийнамассусколькоделать подходов намассусколько нужно повторенийсколько нужно подходов
