отжимания на брусьях

  1. Iron1978

    Как накачать трицепс отжиманиями на брусьях. Миография. Лучшая Техника #62

    Итак, всем привет! Это очередной выпуск из цикла о технике упражнений. И Сегодняшняя тема видео звучит следующим образом: Как накачать трицепс отжиманиями на брусьях. Лучшая техника. Выпуск 62. Ну, проанализировав предыдущие выпуски по технике, тему трицепса, тему брусьев, я подумал: раз...
  2. Iron1978

    Отжимания на брусьях. Как помогают широчайшие. Как проработать грудные. Техника #60

    И так, всем привет! Это очередной выпуск из цикла о технике упражнений, и Сегодня я расскажу вам то, чего еще никто не рассказывал, и покажу то, чего еще никто не показывал. Видео сегодняшнее на тему: Отжимания на брусьях. Как помогают широчайшие. Как проработать грудные. Техника 60. Итак...