Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Итак, всем привет! Это очередной выпуск видео на тему техники упражнений, и Сегодня поговорим на такую тему, как амплитуда в различных упражнениях. Тема будет раскрываться в общем, но я решил её разделить на две части минимум, а то и на три, потому что спина и грудные - это вообще отдельная...
амплитудаамплитудав бодибилдинге
амплитудавупражненияхамплитуда для гипертрофии мышц
амплитуда для мышц
амплитуда для роста мышц
вупражнениях
для мышц
для мышц сгибателей
для сгибателей
какаяамплитуданужнакакаяамплитуданужнавупражнениях
техника