гипертрофия

  1. Iron1978

    Самые важные гормоны для роста мышц

    Для тех из вас, кто изо всех сил пытается набрать мышечную массу и вместо этого просто толстеет, или если вы один из тех людей, которые вообще изо всех сил пытаются набрать вес, я надеюсь, что этот пост может вам помочь. Прежде всего, я буду обсуждать щитовидную железу, так как ваша щитовидная...
    • Iron1978
    • Тема
    • андрогены гипертрофия гормон роста гормоны для роста мышц гормоны щитовидной железы жирные кислоты ифр1 кортизол миостатин пасько александр пнжк правильный бодибилдинг рецепторы андрогенов рост мышц самые важные гормоны тестостерон фоллистатин
    • Відповіді: 4
    • Форум: Здоровье организма
  2. Iron1978

    О моей книге "От чего растут мышцы на самом деле Бодибилдинг и фитнес наизнанку"

    Ознакомиться с моей книгой "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" и заказать её с доставкой по Украине можно здесь: https://bbright.taplink.ws/p/1a14ec/ ____________________________________ ____________________________________ Форма для подписки на все...
    • Iron1978
    • Тема
    • бодибилдинг бодибилдинг и фитнес наизнанку выносливость гиперплазия гипертрофия книга пасько мышечная масса мышечный рост о моей книге от чего растут мышцы от чего растут мышцы на самом деле пасько александр перетренированность правильный бодибилдинг рост мышц сила спортивная фармакология спортивные добавки физиология фитнес
    • Відповіді: 1
    • Форум: Разговоры обо всем
  3. Iron1978

    Количество подходов и повторений. Отказ. Физиология мышц. Правильный Бодибилдинг #4. Ремейк

    В этом видео под названием | Количество подходов и повторений. Отказ. Физиология мышц. Правильный Бодибилдинг #4. Ремейк | я изложил свои мысли по поводу того, как изменились мои взгляды на физиологию, биохимию, количество подходов и повторений, необходимых для гипертрофии и на много чего ещё...
    • Iron1978
    • Тема
    • александр пасько гипертрофия жжение в мышцах закисление мышц количество повторений количество подходов количество подходов и повторений майк ментцер митохондрии молочная кислота мышечная память нейромышечная связь отказ пасько правильный бодибилдинг ремейк сколько делать повторений сколько делать подходов физиология физиология мышц
    • Відповіді: 0
    • Форум: Тренинг
  4. Iron1978

    Гиперплазия. Периодизация. Добавки. Восстановление. Правильный Бодибилдинг #1. Ремейк

    В этом видео под названием | Гиперплазия. Периодизация. Добавки. Восстановление. Правильный Бодибилдинг #1. Ремейк | я рассказал о том, как изменилось моё мнение по поводу тех вещей, о которых я рассказывал в Видео от 2012 года "Отличие бодибилдинга от других видов спорта. Периодизация в...
    • Iron1978
    • Тема
    • восстановление всаа гиперплазия гипертрофия добавки знания изменилось мнение информация креатин отдых отличие бодибилдинга периодизация правильный бодибилдинг протеин ремейк теория стресса цнс
    • Відповіді: 0
    • Форум: Тренинг
  5. U

    Гипертрофия Мышц: Обзор Принципов Тренировки Для Увеличения Массы Мышц

    "Muscle Hypertrophy: A Narrative Review on Training Principles for Increasing Muscle Mass"; Howe, Louis P. MSc; Read, Paul CSCS; Waldron, Mark PhD Перевод С. Струков В данной статье детально не описываются физиологические механизмы увеличения массы мышц, не оцениваются научные данные...
  6. HUMAN

    Гиперплазия против гипертрофии в скелетных мышцах

    Гиперплазия против гипертрофии в скелетных мышцах Я получил следующий вопрос на почту, и на столь короткий вопрос, я буду отвечать довольно таки долго, пока меня посетило вдохновение и желание поделиться с Вами этой информацией. Вопрос: Количество быстро/медленно сокращающихся типов мышечных...
Угорі Унизу