Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Страница заказа моей книги "От чего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку" в электронном виде в формате PDF по акционной цене в комплекте с курсом тренировок либо с бонусами каждому заказчику здесь:
https://bbright.one/
Так же сейчас доступна и печатная версия книги с...
Тайм коды:
00:00 техническая сторона стрима
01:19 немного про ягодичные мышцы
05:46 хватит ли натуралу подтягиваний разными хватами для развития бицепсов. Как часто тренироваться натуралу?
08:46 правильно ли тренировать отстающие мышцы после тренировки ног? Почему некоторые мышцы отстают в...
аминокислоты
вода
всаа
добавки
жим лёжа
как накачать мышцы
как натурально накачаться
как похудеть
как тренироваться натуралу
метионин
минералы
натурал
ответы на вопросы
пасько александр
правильное питание
правильный бодибилдинг
причина лишнего веса
сколько воды пить
спортивные добавки
ягодичные мышцы
Тайм коды: (между указанными метками есть ещё много других ответов на вопросы, которые я не указал из-за их большого количества)
00:00 о чём этот стрим. Немного о моей книге
03:32 почему ютуб блогеры уходят в коммерцию
06:38 могут ли ноги мешать восстановлению других мышц
09:20 можно ли сказать...
бодибилдинг
вопросы и ответы
добавки
как набрать вес
как набрать массу
как набрать мышечную массу
как накачаться
как похудеть
как правильно набрать мышечную массу
мышцы
набор мышечной массы
набрать мышечную массу
пасько александр
питание на массу
правильный бодибилдинг
рост мышц
сброс жира
спортивное питание
спортивные добавки
фитнес
В этом видео под названием | Гиперплазия. Периодизация. Добавки. Восстановление. Правильный Бодибилдинг #1. Ремейк | я рассказал о том, как изменилось моё мнение по поводу тех вещей, о которых я рассказывал в Видео от 2012 года "Отличие бодибилдинга от других видов спорта. Периодизация в...
восстановление
всаа
гиперплазия
гипертрофия
добавки
знания
изменилось мнение
информация
креатин
отдых
отличие бодибилдинга
периодизация
правильный бодибилдинг
протеин
ремейк
теория стресса
цнс