Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Итак, всем привет! Это очередной выпуск видео на тему техники упражнений, и Сегодня поговорим на такую тему, как амплитуда в различных упражнениях. Тема будет раскрываться в общем, но я решил её разделить на две части минимум, а то и на три, потому что спина и грудные - это вообще отдельная...
амплитудаамплитудав бодибилдинге
амплитудавупражненияхамплитуда для гипертрофии мышц
амплитуда для мышц
амплитуда для роста мышц
вупражнениях
для мышц
для мышц сгибателей
для сгибателей
какая амплитуда нужна
какая амплитуда нужна вупражнениях
техника
