Результати пошуку

Доброго времени суток Александр! Значительно ли, сильная порнозависимость влияет на развитие нервной системы и построении тела?

Доброго времени суток! У меня выраженная сутулость и перекос в плечах(левое выше правого), решил с этой проблемой основательно бороться. Приобрел массажные роллы, прокатываю все тело, акцентируя все давление на болевых точках, после делаю растяжку, также стал спать на жестком полу. Результат не...

Почему статика не растит мышцы?

Доброго времени суток! Вопрос о СИЛЕ. Раньше казалось чтобы увеличивать силу достаточно прогрессии нагрузки, но теперь меня посещают сомнения. Чтобы нарастить мышечную массу нужно напрягаться, как быть с силой не до конца ясно.Напряжения на начальном уровне помогут найти свою технику движений...