Результати пошуку

Rommon Все понял спасибо

Lokki Спасибо !

hatestorm Так я не новичек . Ты имеешь в виду ПЕрвую фазу в анти Дрыще совсем самое начало Или Уш ?

ТОже хочу переформат купить но блин напряженка с финансами епть Потому как надоело всякой ересью заниматся и слушать не верную инфу от нее только уходишь в другую сторону

Testosteron Да дело не в простуде я давно уже не знаю что такое простуда . Дело в том что у меня одна на другую наслоились проблемы . плюс я в тот момент тренировался и остановился в середине Уш . и проблема началась в том что у меня резко в катастрофическом режиме начали работать надпочечники и...

Kofein Роман Здравствуйте !Случайно наткнулся на вашу страницу в ВК и много нужной инфы подчерпнул . Даже увидел что вы изучили Книгу Дмитрия Смирнова ФДУ . У меня к Вам вопрос такой .ВЫ начали тренировки с разу с переформата ? Или прошли УШ а патом уже переформат .

Здарова Парни ! кто подскажет у меня вопрос такой , перед тем как начать тренироватся по УШ нужно сначала пройдти Первые полгода все эти программы а патом уже переходить на Уш Первый год. Второе полугодие ? кто как вообще начинал все с самого начала или с Уш?

nerovipys Сам хотел тестостерон релиз 2.0 . на ютюбе был тестостерон релиз и все разборы Арсена но он видимо все удалил и многое заблокировали . И сеичас нет финансов приобрести хотя бы старый курс . был скачан на комп но хард сдох

nerovipys Вы заказали тестостерон релиз?

Raintt я когда наткнуля на канал Александра Пасько начал изучать слушать понял что на ютюбе много бреда Но когда Услышал это от Арсена Маркаряна про канал Александра я просто прифигел ну думаю значиттна верном курсе Тестостерон Release (Арсен Маркарян) Что будет на тренинге: 1) Цикл 5...

Raintt согласен тоже происходил в выходные дни дисконект все спят и ты думаешь встать или по спатьт. Что заметил по началу просыпался по будильнику патом организм стал сам просыпаться без них . и в выходные теперь встаю рано как в течений недели . Вы правы нарушение привычки. Заметьте что утром...

Ern Спасибо . я чай мало пью если только травяные которые привели и Иван чай. Скажите вы вегетарианец ?и спс за сайт

Ern Есть такой деятель Арсен Маркарян изучив ту инфу которую он дает я это применяю на себе . а Врачи это не выход

Ern какие конкретно? и насет врачей Я уже с 2012 года не хожу в больнички и к врачам потому как наблюдаю такую картину большая часть врачей прописывают препараты так будто с потолка

Raintt и Габбу нужно принимать перед сном

Raintt думаю что каждому нужен индивидуальный подход . Согласен с вами режим чтука очень важная и нужно время на привычку новую и адаптацию . Да и если честно если индивид здоров так зачем ему какие то добавки

СССР ужасов никаких нет это преувеличение . лучшая добавка Now Foods, GABA -гамма-аминомасляная кислота — для восстановления центральной нервной системы. Улучшает сон, борется с гипоксией клеток мозга, способствует увеличению секреции гормона роста.

PavelStriker спасибо

EpifanMeister кардио я вообще не делаю . выполняю общую разминку на все тело

PavelStriker а что конкретно какие комплексы растяжки и упражнения используешь?