Предыстория.
Осенью 2013 года была операция, после которой долгая реабилитация проходила диетами от 0-го стола до нормального, даже с вредной пищей :) и запретом поднимать любые тяжести до 2 кг.
В результате чего очень сильно похудел с 72 кг до 51.
На фото уже в сентябре 2016, примерно с год...