Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Привет. В группе ВК Правильный Бодибилдинг в документах лежат книги Юрия Буланова. В книге "Питание мышц" где-то в первых главах вроде про витамины все написано, если Саня не ответит ), не поленись скачай почитай)
Александр здравствуйте. Как заниматься кардио и силовыми людям с диабетом 1 типа? Какие нюансы, риски и польза? Понятно что вопрос сложный и ответить на него коротко не получится. Рассматриваете ли вы возможность создания видео на эту тему?