Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Всем привет! Подскажите может у кого нибудь возникала проблема с акне из-за молочке в том числе сывороточный и казеиновый протеин. Заранее благодарю за ответы!))
Возможно ты прав!) Каждый человек почти индивидуален, в моем случае я больше пострадал из-за глицина и триптофана (жестка), хотя многие восхищаются этими добавками, вот и я ищу добавку ( не факт что найду:)), что сработает на меня.
Если честно, как я понял, не само кардио плохо влияло, а употребление триптофана или глицина, плюс употребление кофеина и Переформат!)) Подскажи, как восстановить надпочечники?
Подскажите, на подсластители выделяется инсулин как на сахар? Если померить сахар крови, то будет в норме. У меня такая проблема была с творогом, как только отказался, через неделю увидел результаты.
Я пока отказался от кофеина кроме чая ( 1 чашка перед тренировкой), убрав кофе ( иногда употребляю кофе без кофеина) ЦНС по не многу, но ощутимо восстанавливается, добавил еще Витамины Б ( пиковит 4 таблетки 3 раза в день, посмотрю что получится)
Глицин с триптофанов сразу нет, от этих препаратов у меня сильная депрессия развивается, к сожалению. А Баклосан и пикамилон надо попробовать. Вам они хорошо помогают?
Подскажите, пожалуйста какие препараты восстанавливают ЦНС по мимо, которые советовал Александр? Может у кого есть дополнительный опыт в приеме добавок. Заранее благодарю за ответы.
Я начал принимать Л-Карнитин потому что он помогает жиры в энергию направлять, если от Цитруллина такой же эффект, то здорово!) Я жирок скидываю, и хочу еще CLA попробовать.