Схема для тренировок 2 через 2

Lokki

Местный
Тра 7, 2016
33
7
8
34
Россия
www.instagram.com
Доброго времени суток. Накидайте вариантов что и как при графике работы 2 через 2. Что-то типа первый день спина-ноги, второй день руки-грудь. Какие упражнения и прочее