мотивация к тренировкам
-
Где брать и как поддерживать мотивацию для тренировок. Небанальные советы.
Захотелось в очередной раз поделиться своими соображениями и опытом по поводу поиска и сохранения мотивации к тренировкам. Тем более, что через эти тернии и мытарства я сам проходил не один раз. Тема уже набила оскому многим, да и мне в том числе, но, всё же… Моя книга «От чего растут мышцы на...- Iron1978
- Тема
- бодибилдинг где брать мотивацию к тренировкам здоровье мотивация мотивация к тренировкам пасько александр правильный бодибилдинг пропала мотивация спорт тренировки фитнес
- Відповіді: 10
- Форум: Разговоры обо всем
-
Возрастная деградация мышц начинается в 27 лет или немного о мотивации к тренировкам
Сексуальная привлекательность мускулистого тела обусловлена эволюционно - в условиях дикой природы развитая мускулатура позволяла легко идентифицировать потенциального партнера, обладающего высокой физической выносливостью и силой. Кроме того, мышцы содержат основные резервы аминокислот и...- Iron1978
- Тема
- атрофия мышц здоровье как победить саркопению мотивация быть здоровым мотивация к тренировкам мышцы правильный бодибилдинг саркопения старость тренировки
- Відповіді: 1
- Форум: Здоровье организма