Результати пошуку

  1. Roma

    Наши правила! ВАЖНО! Вы спрашиваете и предлагаете-мы отвечаем и реагируем

    оплатил курс рывок 2 - не появляется никакой доступ. Все разделы закрыты.
  2. Roma

    Открыл для себя супер тему. CBD oil.

    У нас не легалайз, но это легально продается как я понял в очень многих страннах. Легалайз на конкретно cbd. Купил в магазе в центре города специализированном
  3. Roma

    Открыл для себя супер тему. CBD oil.

    Всем доброго времени суток, на днях купил себе вейп и купил iso - vape CBD жидкость, а в ней 3% cannabilola, после минуты парения все мышцы и мышления просто идеально расслаблены и под контроль даются в 2 раза лучше. Кто то использует? Знаете ли как лучше и в каком количестве применять?
  4. Roma

    Чего Вы Ждете От Проекта Правильный Бб?

    Лично мне еще очень интересно послушать про полностью натуральный бодибилдинг. Заметил что везде советуется какой-то спортпит и другие препараты. Не спорю что это конечно может и самый эффективный способ, но все таки мне кажется что аналогу натуральных пищевых добавок тоже иммет быть место. Все...
  5. Roma

    Экзотические упражнения

    Если так подумать то это же как раз сверхъестественно)! Упражнение крайне полезно для развитие нервно мышечной связи. Кто готовится пройти переформат или начал его проходит,то советую его как номер 1 где можно учится чувствовать грудные.
  6. Roma

    Вакуум

    Это как минимум отличное тонизирующее упражнение. Происходит приток крови и в теории улучшается метоболизм. В конце концов это позовляет расслабится в течении дня и лучше себя чувствовать.
  7. Roma

    Длительность Перерыва Между Подходами

    Что бы понять сколько именно нужно отдыхать между подходами надо все-таки определится с целью своих тренеровок. Чем приоретенее развитие силы в тренеровке - тем больше и пауза между подходами, но для того чтобы росли мышцы нужно больше. Нужно искать золотую середину между востановлением дыхалки...
  8. Roma

    Самая Жесткая Тренировка В Истории Или Феномен Кейси Виатора.

    в дополнение о супер-тренненге вспомнил о тренеровке суперприсиданиями которая якобы помогает набрать 30 фунтов мышц за 6 недель и подрозумивает просто 1 подход с 20 присиданиями при весе с которым ты можешь сделать нормально только 10. Методика в книге опписана которая так и называется -...
  9. Roma

    Какой Взять Спинбайк?

    если бюджет позволяет советую взять от фирмы keiser. А так на сайте спортмастера продаются за 150 баксов.