Ви використовуєте застарілий веб-переглядач. Цей і інші сайти можуть показуватися в ньому некоректно. Вам потрібно оновити веб-переглядач або спробувати використати інший.
Доброго времени суток!
Вопрос по технике упражнения.
Почему зачастую жим гантелей лежа выполняют, располагая кисти как при жиме штанги лежа? (ведь гораздо удобнее не пронировать кисти, как при разводке)